| 雷冰洁：把”健康“送到心里 |
2023/12/20 |
“心情不好，总想发火”
“今天真郁闷，感觉总是提不起精神”
“天天干这些活，心里难受，身体也不太舒服。”
……
如果你也有类似的感受，这可能是心理异常的表现。
煤矿属于高危行......
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| 高 媛：点亮廉洁自律的“探照灯” |
2023/12/20 |
廉洁自律，是一种自我约束，是一种人格的塑造，更是一种人生的智慧。在煤海中，它如同那一盏明灯，照亮了前行的道路，也照亮了内心的世界。每个人都有自己的“探照灯”，有的人将它置于心中，有的人将它高悬在头顶。但无论何种方式，只要我们用心去点亮它，它就会照亮我们的生......
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| 吕 存：记忆中的年画 |
2023/12/20 |
每年过年，我家都会贴上一幅幅美丽的年画，给整个家居增添了浓厚的节日氛围。那些年画，成为了我童年时最深刻的回忆之一。
在我小时候，年画是我们家农历新年的重要装饰品，也是表达吉祥和美好祝愿的象征。我还记得，每当春节将至，爸爸就会带我去买年画。当时，街上摆满了售卖年画的小摊位，摊主们......
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| 周翠莲：一岁一礼，愿你欢喜 |
2023/12/20 |
嘿，准备好了吗？2024就要来了。
时钟在倒数，滴答滴答，就像是踩着碎石子的声音，清脆的，干净的。我们将会在一个普通的周一，与2023告别，续写冬天的故事，与相同的景色与曾经的人。关关难过关关过，日月千里照今人。
日历的边角微微翘起，迫不及待等着最后一页的翻开，图案依旧鲜艳，......
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| 胡九潭：“老”年画勾起的怀念 ——纪念毛泽东同志诞辰130周年 |
2023/12/20 |
最近在家收拾整理家中的陈旧物品，发现了一个旧相框镶嵌着一幅《没有毛主席就没有新中国》的年画。追溯这张年画的历史，还是在上世纪八十年代初家家户户墙上贴的一幅年画，是歌颂人民领袖毛泽东同志的一幅年画。不知是出于对这幅年画的喜欢，也是想收藏过时的物品，还是对人民领袖的热爱，时过四十多个......
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| 吴湘洲：我的故乡是大武汉 |
2023/12/20 |
我阔别故乡42年，哪一次回来都不像这一次亲吻故乡这么热烈、探索与研究故乡这么专注、关心故乡这么用心、热爱故乡这么痴情！
说真格的：故乡大武汉在全国的城市面积不是最大的，她只有8569.15平方公里，拥有1600万人口（其中包括500万流动人口），然而她在全中国拥有多个第一。而且......
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| 白晓光：尘埃落定 往事绝想——山东龙口海滨矿区的点滴记忆 |
2023/12/20 |
尘埃落定，往事绝响。这个矿区没有草长莺飞的传说，也没有所谓的故事延续，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，无奈的笑容，黑白的承诺还未感慨、曾经早已不在的泪水还未释怀、回忆已变苍白。
许多时候，让我们放不下的，其实并不是对方，而是那些逝去的共同记忆。龙口矿业集......
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| 郭艮顺：雪落矿山（配图） |
2023/12/19 |
雪落矿山，银装素裹，一片洁白的世界。雪花飘落在矿山上，仿佛给这座山披上了一层厚厚的白色绒毯。山峰、树木、道路、房屋都被白雪覆盖，宛如一幅美丽的画卷。在这雪景中，人们忙碌的身影也显得格外动人。而山下的村庄里，孩子们在雪地里尽情嬉戏，欢声笑语回荡在寂静的矿山之上。雪落矿山，给人们带来......
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| 张 明：银装素裹的诗意篇章 |
2023/12/19 |
北风欢歌，群云堆积在空中如柔软的羊毛，大地被一层银装素裹，呈现出冬日特有的静谧和深沉，这是属于冬天的独特画卷。
冬天，讲述着北国的低吟浅唱。天空中盛放的雪花犹如一根根细腻之笔，在天穹上留下自然的光影。它们毫无顾忌地舞蹈，像蘸着白色颜料的画笔，矢志不渝地装点着大地。温柔地铺设在大......
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| 吕 存：中年感悟 |
2023/12/19 |
中年，是一个人生的重要阶段，也是一个感悟的黄金时期。走过青春的迷茫，在家庭和事业的艰辛中，我们逐渐成长为一个踏实而有担当的中年人。在这个阶段，我们开始更加深刻地思考人生的意义和价值。
人到中年，往往会面临家庭的责任与压力。孩子的成长需要我们付出更多的时间和精力，老年父母的照顾需......
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| 张 波：雪之舞 |
2023/12/19 |
我向来爱雪，爱它的纯净，爱它的静谧，爱它那飘逸的舞姿。在每一个寒冷的冬季，我总会期盼着与雪的邂逅，让它的纯洁洗净人世间的喧嚣与尘埃。
古人云：“大雪满弓刀。”每当飘雪之际，我总会想起这句诗，想象那满天的飞雪如同满弓的箭矢，纷飞而下，铺天盖地，真是让人心醉......
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| 赵小虹：读《边城》之感 |
2023/12/19 |
曾在高中时期，就已接触过《边城》，也仅仅因为它出现在考试试卷中，由此我便对它产生了好奇，于是考试后找了相关资料简单的了解一下，但是并没有品读出其中的韵味，仅仅把它当一篇普普通通的课文，随便糊弄就过去了。但现在又把《边城》通篇的读下来，我读出了沈先生对湘西风情的钟爱，读出了当地的人......
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| 贺云雪：尽管山长海阔，万无一回 |
2023/12/19 |
余秋雨先生曾在其《文化苦旅》左临遗言一篇中记述过这样一个片段：
一九三七年七月，我国著名艺术家、戏剧大师黄佐临前往恩师萧伯纳的寓所，与其拜别。彼时国内刚爆发了七七事变，萧伯纳听闻黄佐临要在此时回国，大吃一惊，不解道：“那里已是战场，仗会越打越大。你不是将军，也不是士......
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| 刘利雄：“食”之有道 |
2023/12/19 |
你是否曾经思考过，食物与我们的健康之间存在着怎样的关系呢？这就是我们今天要探讨的主题——“食”之有道。
首先，我们的身体需要各种营养素来维持正常的生理功能，而这些营养素主要来自我们的食物。因此，选择健康的食物，就是为我们的身体提供高质量的燃料。例如，新鲜......
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| 米 超：西湖之梦 |
2023/12/18 |
碧波荡漾，碧水蓝天，如诗如画的西湖一直是中国文化和旅游的瑰宝。它坐落在中国杭州市的心脏地带，被誉为中国最美的湖泊之一，也是世界文化遗产。西湖的美丽，不仅仅是自然景观，更是文化和历史的交汇，是一个令人陶醉的地方。
西湖一直以来都是文人墨客的灵感源泉。宋朝诗人苏轼曾经写下这样一首诗......
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| 吕 存：瑞雪兆丰年（散文） |
2023/12/18 |
冬天的寒风吹来，大地变得一片洁白。纷纷扬扬的雪花从天空飘落下来，给整个世界披上了银装。这是一个美好的季节，也是一个充满希望的季节。人们常说：“瑞雪兆丰年”，因为雪是给大地带来丰收与幸运的象征。
瑞雪兆丰年的故事源自古代中国，当时人们相信大自然的神奇力量。......
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| 雷冰洁：我和张家峁的故事 |
2023/12/18 |
2022年7月份我入职张家峁，我怀揣着对美好生活的憧憬和自信走进了我们的这个大家庭，成为了张家峁的一员，我感到无比自豪，无比的欢喜。记得上中学的时候在电视上看到那种大企业的公司白领我真的好羡慕，尤其是他们身着西装白衬衣、脚踩高跟鞋，出入在高高的神秘的写字楼里，从那时起我就想有一天......
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| 岳建忠：盐官的风范 |
2023/12/18 |
在中国古代社会，作为人们生活必需品的食盐在不同时期都曾实行过专卖。而执行食盐专卖制度的盐官在历朝历代都可以说是个“肥缺”。古代的盐官，通过征收盐税，为统治阶级搜刮民众财富，使国家政权有充足的财政资金维持官僚机构运转。由于常与盐商和“钱̶......
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| 李金亮：海南旅居印象散记之海花岛游记 |
2023/12/18 |
2023年11月29～30日，我与老伴等22人，参加当地随免费团到海花岛两日游，本次活动由南京同仁堂养生中心等6家单位赞助，耳闻目睹，收获满满。首日早6：30出发，次日21：00回到驻地。
海南海花岛是一座人工岛，也是世界最大花型人工旅游岛，2012年填岛，三年后完成。位于海南......
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| 赵小虹：冬天来了，照顾好自己（配图） |
2023/12/18 |
2023年即将结束，走过这个春夏秋冬，才知时光悄然流逝，时间不等人，回想自己在这一年中有所成长的地方。在成长中，自己慢慢读懂了生活，心态似晴天，仿佛有暖阳一直陪伴。
我害怕，一场雪落，万籁俱寂，看不到葱绿旺盛的生命，也听不到花开的声音。我害怕，散乱的万千思绪，迷失在混沌的天空，......
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| 黄克庆：书是一道光 |
2023/12/18 |
在世界的繁华中，我寻找着那一份宁静。那是一种可以浸润心灵，让思想舞蹈的诗意。只有读书，才能让我跨越时空的限制，感知未知的情感。
在个人的学习生活中，读书有着无可替代的作用。她是我提升自我、理解世界的工具。每一本书都是一座宝藏，每一次阅读都是一次对智慧的挖掘。我沉浸在书海中，......
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| 米 超：生活的绚烂画卷 |
2023/12/17 |
当阳光洒落在窗外，温暖的光芒如同轻柔的丝线，缓缓穿透云层，洒向大地，照亮了这个熙熙攘攘的都市。这个城市充满了无穷的生机和活力，仿佛是一个巨大的钟摆，不停地摇摆着，带给人们无尽的期待和希望。
走在城市的街头，感受着行色匆匆的人群，看到了各种各样的故事。有人匆忙赶往工作岗位，为了梦......
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| 岳建忠：隐患排查需要全身心投入 |
2023/12/17 |
各类风险隐患，是煤矿安全生产中的头号大敌。只有提前化解风险、及时消除隐患，才能真正避免事故发生，进而实现安全生产目标。
然而很多时候我们发现，实现安全生产目标，难的不是消除隐患，而是发现隐患。在煤炭企业，隐患排查几乎天天讲、人人提，但如何能让所有隐患"尽收眼底”，并......
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| 吴湘洲：又是一次难忘的战友聚会 |
2023/12/17 |
这次故乡行，真的搅扰了诸位战友。一直奉行高调做事，低调做人的我，特地离开位于武汉兄长的老家，躲到了百公里外孝感市汉川城妹妹的小工厂。
战友孙建华、王四华、范新良、胡绍生、况开楚、潘克勇、王卫、李胜国、田化斌、周本辉、陈远志、张纯明、涂文利，还有1969年入伍的武汉战友鲁汉生，1......
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| 白 银：矿区雪景如画 |
2023/12/17 |
12月10日，韩家湾煤炭公司矿区迎来了2023年的第一场雪，雪花纷飞，给职工和家属带来了冬日里的第一份惊喜。这场雪的到来，让人们感受到冬天的气息，也为矿区带来了清新和宁静。
雪花如同无数白色的蝴蝶，翩翩起舞，落在人们的头发、眉毛、肩膀上，让人感受到冬日里的温馨和浪漫。孩子们兴奋......
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| 白晓光：“谢幕”的矿区 不变的记忆（配图） |
2023/12/17 |
上世纪六十年代，烟台地区一直有无煤的说法，因为煤是工业的“粮食”，烟台工业如果缺少了“粮食，发展将会受到一定的限制。虽然也能从山西、东北等地采购煤炭，但毕竟受时间空间及成本的限制。改变烟台没有煤矿格局的是，1968年，山东龙口矿区第一座煤矿--......
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| 侯民昌：红梅赞 |
2023/12/17 |
红岩上红梅开，千里冰封脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开，向阳开。红梅花儿开，朵朵放光彩，昂首怒放花万朵，香飘云天外，唤醒百花齐开放！高歌欢庆新春来。”
当我们听到这熟悉的旋律，心中就会出现一幅有红梅.白雪.日光的国画。这幅国画唤起了我对红梅的情怀。
在我们北......
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| 王 迪：心存感恩，不负韶华 |
2023/12/17 |
2023年7月，我来到了陕北矿业韩家湾煤炭公司工作，心情既激动又忐忑，然而丰富而又充实的生活很快便打消了我的疑虑，一份详细的培训计划出现在我的眼前，安全培训、心理辅导、写作提升、角色转变、军训……各样的培训让我每一天都很充实。
大学生座谈会后，我们这些&......
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| 嵇维林：追光的人 总会光芒万丈（配图） |
2023/12/16 |
遥望星辰，低头吟雪。一瞬间已近年底，心中所有的不舍，是逝去的时光，象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫无流连。
由于单位体制改革，我内退已经4个月了。总结这个4个月，我脑海中想到最多的一个词是，感恩；我也最想用一名句话表达就是，追光的人，总会光芒万丈。
近30年的职业生涯，像浪花......
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| 郭艮顺：2023年冬天的第一场雪 |
2023/12/16 |
春观夜樱，夏望繁星，秋赏满月，冬会初雪。在这个寒冷的季节里，气候的异常，让原本冬日里最正常不过的下雪也成了奢望。人们期盼着雪的到来，期盼着它能给这个干燥的冬天带来些许滋润。
窗外，雪花飘零。期盼了一年的雪，总算在2023年12月10日傍晚，悄然而至。昏暗的天空中飘起了洁白的雪花......
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| 米 超：寒梅初绽 |
2023/12/16 |
寒梅初绽，是冰雪季节中的一抹傲然之色，是大自然在寒冷的怀抱中赋予生命的坚韧和美丽。每逢冬日，当风雪交加，大地一片寂寥时，梅花便以它独特的姿态，在世界的冷漠中绽放，为这个季节注入了温暖的生命力。
“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”这是王之......
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| 马 娜：矿山初雪 |
2023/12/16 |
一场大雪悄然而至，漫天飘扬的雪花从苍穹中轻轻飘落，将整个矿区披上了一层银装。阳光透过云层洒下，将雪地映照得闪闪发光。站在矿区的高地上，我仿佛置身于一个梦幻的世界。
银白的雪花如舞者般翩翩起舞，它们带着纯洁的气息，轻柔地降落在大地上，清澈而纯粹，抚平了所有尘埃和疲惫，给这个矿区带......
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| 邓龙谦：追光而遇 沐光而行 |
2023/12/16 |
万物丰茂、苍绿尽染的盛夏，怀揣着一腔热血与一片赤诚，我来到了陕北。在结束入职培训之后，我加入了韩家湾煤炭公司综掘队。尽管陌生的工作环境、方言造成的沟通障碍等，让我一度难以适应，但公司给予的关怀和温暖却给了我坚定前行的力量。
时间一晃来到了9月，在领导的鼓励和支持下，我参加了两期......
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| 吴湘洲：唯一的舅母走了 |
2023/12/16 |
我时隔六年返回故里，赶上了83岁的舅母离开这个人世间的时日。
11月9日上午10时30分，我携爱人专程开车去武汉看望老人家，尽管表弟育华对我说：“老人家三次中风，身体已经衰竭，总是年前年后的事”，但第二天上午10时30分，舅母安详地走了。表姐群姣对我说：......
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| 张心悦：冬 雪 |
2023/12/16 |
下雪了。
时隔四年，我终于再次感受到了雪花击打在脸颊的微微痛楚，那些迷蒙在睫毛间的少年岁月，就如同这洋洋洒洒的雪，肆意飞舞在眼前。
我的家乡是坐落在呼和浩特东部的一个小城市，小城市的冬天比之这里，更加的冷冽，也更加的寂静。回忆起故乡的寒冬时节，都是裹挟着冰雪的：走在路上极力扑......
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| 简亮：“廉洁”之人 |
2023/12/15 |
回顾中华民族上下五千年，“廉洁”一词最先出现在屈原《楚辞·招魂》：“朕幼清以廉洁兮，身服义尔未沫。”中，至此，便进入人们的视野。一直以来，廉洁都是中华民族的传统美德，它并不是形式的口号，不是张扬的标语，更不是浮夸的虚荣，而......
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| 毛明：时光的织梦者 |
2023/12/15 |
在岁月的长河中，我们都是时光的织梦者，用细腻的心思，编织着生命的华彩篇章。每一缕阳光，每一滴雨露，都是自然赋予我们的灵感与情感。
天空，那宽广无垠的画布，常以变幻莫测的色彩启迪着我。朝霞似火烧云，暮霭如绸缎般柔和，星辰点缀其间，似乎在诉说着宇宙间最古老的传说。我常仰望星空，心随......
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| 贾 峰：安全 为了谁？ |
2023/12/14 |
人，最宝贵的是生命，每个人的生命只有一次。人类的延续、世界的灿烂，都因为有了生命的存在才得以成为可能，没有了生命，这一切都将无从说起。
假如我们能够对生命多一点珍惜和爱护，在工作中严格遵守操作规程，将安全措施执行到位，又怎么会在事故发生后才痛悔自己的违章行为！我们再一次深思......
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| 赵国经：冬日海浪（配图） |
2023/12/14 |
我的家乡山东省龙口是个依山傍海的美丽城市，我居住的海迪小区就在海边，散步也就15—20分钟路程。不知从什么时候开始，每天早上去海边散步成为一种习惯，这种习惯在退休后更甚。
冬天的海边，是一幅鲜活而又壮丽的画卷。冰冷的空气，刺骨的海风，都为这幅画卷增添了几分独特的韵味。而巨浪，则......
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| 成 静：致迷茫的自己 |
2023/12/14 |
从呱呱坠地到如今已经35载，从天真无邪、无忧无虑到现在迷茫的自己，不知道该如何来形容糟糕透顶的心情。这么多年，没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，但是只能这样，忙起来感觉什么都不缺，空闲下来发现什么都没有。心里藏着疲惫和满腹委屈，却又在努力的讨好生活。很多同事明明很介意，但还......
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| 吴湘洲：久违了，家乡的县城 |
2023/12/14 |
记得我42年前参军离开故乡时，蔡甸是武汉市汉阳县的三大镇之一（还有侏儒、黄陵），是汉阳县县委、县政府所在地，即县城。
1981年10月征兵体检时，我就是在位于蔡甸的县人民医院接受祖国挑选的。
虽然当时接兵的我们新兵连指导员罗开祥（贵州兵）、排长杨黑毛（河南兵）一点都不透露我们......
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| 张忍侠：又闻米面香 |
2023/12/14 |
偶遇杂粮小吃店，看看饭名都是些地地道道的韩城农家饭，有“搅团，漏鱼，黑豆杂面，米面”，而我对米面情有独钟，不由得思绪万千，将我带回三十多年前的孩提时代。
记得上世纪八十年代初期，中国农村经济普遍落后，我们韩城当地庄户人家，主食多以小米，玉米面、黑面等粗粮......
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