矿山深处有“泳”者 | |||
——记义煤集团新安煤矿冬泳爱好者李卫卿 | |||
| 煤炭资讯网 | 2010-1-31 10:11:04 通讯特写 | ||
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冬泳——被称为勇敢者的运动。隆冬季节，寒风凛冽，当人们裹紧了厚厚的冬衣时，在位于矿山深处的河南义煤集团新安矿区却有一个不畏严寒，身着泳衣，风雪无阻，七年来坚持每个冬日都跳入冰冷刺骨的湖泊里，畅游击水，“泳”斗严寒的冬泳爱好者李卫卿。多年来，他坚持用冬泳这种特殊的健身方式不断诠释着“健康生活，快乐工作”的真意。
“泳”斗严寒 其乐无穷 李卫卿今年41岁，是新安煤矿财务科的一名科员。提起卫卿搞冬泳，还得从7年前说起，那时刚刚30出头的卫卿和矿上几个年龄相仿的同事，平时喜欢在一起打打球，跑跑步搞一些平常的健身运动。时间长了大家觉得像这些诸如打球、跑步的健身运动简单乏味没有了挑战性。于是，有人提意，“搞冬泳吧！”“能中！”几个年轻人一拍即合。 冬泳是一项与寒冷亲密接触的运动，也是与大自然勇敢搏斗挑战自我的体育健身运动。卫卿和几个伙计，置办了简单的游泳 “行头”，就来到了位于矿区后山的水库开始游上了。“当时，毕竟是大冬天，大家都穿着厚厚的棉衣御寒，脱了衣服的时候，都冻得浑身打颤。特别是入水的那一刻，感受到冷就像针刺入骨髓。”回想起七年前第一次下水，卫卿至今还记忆犹新。随着时间的推移，当初和卫卿结伴冬泳的几个伙计，由于工作调动和其他方面原因，相继都退出了这支冬泳的队伍。到后来只剩下卫卿一个人“形单影只”地坚持下来。而这一坚持就是七个年头。用卫卿自己的话说，“这么多年游下来，已经开始渐渐爱上了冬泳，要是哪一天不游泳，就像少了点什么似的！冬泳是一个挑战自我的过程，从中体会到战胜自我意义同样也让我乐在其中。” 健康生活 快乐工作 有恒，则断无不成之事。每年的11月初到次年的2月末，是卫卿雷打不动冬泳时间段，在这个区间内，卫卿坚持每天5点10分起床，起床后做跑步一些简单的热身运动，尔后吃早餐补充能量，6点45分以后便开始入水，每次畅游10分钟左右。 隆冬清晨，寒风潇潇。在矿区的水库之畔早起的人们会发现，有一个体型敦实健壮的身影那便是卫卿。只见冬泳时的他撩起湖水在身上反复搓了几下，然后一跃跳入水中，开始畅泳，每游几米他就会变换泳姿，自由泳、仰泳、蝶泳，畅游期间的他像一条快乐的鱼。 冬泳人是快乐的，也是健康的。卫卿对笔者说：“冬泳是一种非常好的健身方式，这么多年来几乎没感冒过，更不用说患其他疾病了。” 在冬泳的同时，卫卿还坚持每天长跑和练习书法。多年规律健康的生活习惯，给其带来了一个良好的身心状态。在矿区的卫卿给大家的印象始终一个工作精力充沛、家庭和睦、同事关系融洽、遇事乐观豁达的“阳光小伙儿”形象。 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”愿大家都如卫卿一样，做一个生活中的勇者，健康生活，快乐工作。
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