| 与郑开不说再见 | |||
——记我的第二个全程马拉松 | |||
| 煤炭资讯网 | 2011-9-1 10:47:45 通讯特写 | ||
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4小时16分17秒,第1037名。在2011年3月27日的郑开国际马拉松比赛中,虽然我努力了,但还是未能实现赛前制定的冲击400的计划,尽管目标没有实现,但我与郑开国际马拉松却不说再见。
参加郑开马拉松的心情很迫切。从去年2月份跑步开始,就有参加郑开国际马拉松的计划,但由于当时跑步时间仅仅才一个多月,自己清楚自己当时的实力,即使报上名也不见得能在规定时间跑完,但看到跑友们在平时锻炼时穿着参加郑开比赛发的361°背心和短裤时十分羡慕,心想自己有一天也能够在郑开国际马拉松比赛中完赛并且拥有一套属于自己的田径服那该多好啊。所以在去年参加了两个半程和一个全程马拉松赛的基础上决定将2011年自己的跑马第一站定在3月27日的郑开国际马拉松,并毫不犹豫地报名参加全程比赛。
为备战郑马坚持冬训。为了保持体能,参加完北马后就开始了备战郑马。跑量由过去的8公里/次增加到12公里/次,为了适应郑开的场地由过去的跑圈改在公路上进行路跑,每天要在上早班前的6点完成训练计划,即使寒冬腊月也没有中断训练,在数九寒天的早晨训练时帽子上的汗水都结成了冰把脖子给划破了,但自己相信:平时多流汗,战时少流血。要想参加马拉松比赛就需要自己付出比别人更多的汗水,没有其它捷径可走。即使赛前脚踝受伤但为了完成心愿决定带伤参赛。
跑在郑开宽阔的马拉松赛道上。早就听参加过郑开的跑友们说一马平川跑郑开,在我的印象中就感觉到郑开的道路平坦、笔直,有利于选手跑出好成绩。也只有当自己亲自跑在赛道上时才有更深的感受。3月27日,我和阳泉参赛的跑友站在全程的起跑线上,等待着发令枪声的想起,那一刻心情十分激动。随着参加全程和半程的近六千多名跑友形成的滚滚人流出发后,我按照自己的速度开始了42195征程。每次参加全程比赛的机会我都十分珍惜,前半程用时1小时54分,30公里用时2小时46分,但当跑到33公里时自己感觉到脚踝疼痛的反应,为了避免伤痛的加重只好降速前行,这时候的体能下降的很厉害。明显感觉到有不少跑友超过了我,但自己仍然坚持慢跑绝不走一步,在最后150米处时冲刺了一下,当双脚踏上计时地毯时时间定格在4小时16分17秒。在宽阔的郑开马拉松道路上完成了我的第二个全程马拉松,亲身体验了郑开马拉松赛道的美丽、宽阔、笔直和艰辛。
一流的赛事志愿者和热心的观众成为郑开国际马拉松赛事的一道靓丽的风景。这次参加郑开国际马拉松比赛,感受到沿途观看比赛观众的热情,自己情不自禁地跑到赛道边缘与他们一一击掌,在最艰难的35公里到38公里期间,听到志愿者的“坚持就是胜利”、“你是最棒的”等加油助威声,让身心疲惫的我再一次增加了完成全程比赛的信心,一步一步朝着终点迈进。在冲过终点线时热情的志愿者给我披上了浴巾,并替我解下了计时芯片,让我大受感动,感激之情无法用语言表达。他们为跑完全程的选手进行按摩,领取物品,忙得不亦乐乎。说他们是本次大赛中的一张亮丽名片是当之无愧的。
郑开国际马拉松是跑友相聚的节日。每一次马拉松比赛都是跑友们的一次大聚会,郑开国际马拉松也不例外。这次郑开收获多多,见到了不少只在网上说话的跑友,晋城跑友快乐的奔跑、JC42195就站在我的身边也浑然不知直到说话才晓得,见到了邯郸跑友海阔天空,遇到了太原跑友快乐、A虎、老穆和第一次参加全程的小筐子,在终点意外的碰到了湖北的阿勇,赶快合影留念一张。赛后得知跑友西安的老内也参加了郑开,可惜没有见到他,每天雷打不动的16.6公里让我自叹不如。阳泉73岁高龄的张怀敏老师傅在38公里处超越于我愣是跑进了410,让我好生感动。跑友们在赛场上的顽强拼搏精神是我精神上的一笔宝贵财富,今生难忘。
“听着掌声 好像波涛汹涌
那一刻 感动激动
当我们彼此相拥分享光荣
平凡却不平庸
曾年少怀梦 曾多少次把眼眶哭红
有过谷底和巅峰 却难以形容
失落和沉重 太多太多都值得歌颂
感谢它教会我执着和忍痛
给我一分钟 做风中的英雄
振翅翱翔在 辽阔的天空
想越战越勇 先忍受冰冻
熬过了冰雪 才能挥别寒冬
给我一分钟 做风中的英雄
这是梦的起点 不是最终
想辉煌成功 就给失败伟大的鞠躬
请让我 做风中的英雄……”
在回程的车上,听着郑开马拉松的主题曲《风中的英雄》,我的心中一阵感动:2012年的郑马,我还要参加!
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