【本网讯】  为提高女职工整体素质，以良好的心态投入工作、学习和生活中，11月16日在山东能源淄矿集团许厂煤矿“女职工温馨驿站”建站两周年之际，该矿组织举办了女职工心理健康知识讲座，来自全矿各基层单位和矿机关的30多名女职工收听讲座。该矿安培中心副主任、心理咨询师刘俊峰从什么是心理健康及其标准，压力、情绪与健康，如何应对、排解压力及不良情绪等方面阐述了心理健康的重要性，提出只有健康的身心，才能更好的工作、学习和生活，才能提高工作效率和生活质量。讲座结束后，女职工们还参观了矿心理咨询室，体验按摩椅、橡皮人等心理减压设施。 

      山东能源淄矿集团许厂煤矿“女职工温馨驿站”于2010年11月16日建立，目的就是通过这个平台，对女职工素质提升、权益维护、困难帮扶等方面有所帮助。该矿定于每月的16日为温馨驿站活动日。两年来，有针对性的为大家提供心理、保健、美容、计生等知识，先后邀请了资深家庭顾问来矿为大家上亲子教育课并讲解如何让家庭关系更和谐；邀请了美容化妆师讲解美容仪表、色彩搭配知识；邀请了济宁市第一人民医院权威教授讲授女性健康保健知识；组织了节日温馨聚会；对有关女职工权益保护法律法规及计划生育法规政策进行学习；举办了舞蹈健身操的学习、家庭理财讲座等活动。今年以来，结合当前形势和自身实际，共举办“快乐工作、幸福生活”大讲堂、学法律法规大家谈、学赶先进促工作、竞赛活动保平安、答疑释惑解难题、相聚驿站话健康等6期活动，切实为大家提供了学习、交流和共同提高的平台，帮助大家解决了一些实际问题，成为了促进女职工整体素质提升的大课堂。

本网通讯员：宋国琴

编 辑：徐悉