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| 中国矿业大学“世界睡眠日”户外宣传活动成功开展 | |||
| 煤炭资讯网 | 2012-3-22 9:44:31 煤矿院校 | ||
 3月21日，中国矿业大学孙越崎学院心理自助中心、计算机学院心理自助中心和信电学院心理自助中心共同开展的“3·21世界睡眠日”户外宣传活动活动在二食堂广场拉开帷幕。
中午12点活动正式开始。活动以“每天多睡一小时”为主题，由三部分组成，一个是“蒙眼画画”。参加活动的师生需用毛巾围住眼睛，然后在纸上把心里想的东西画出来。本环节的目的是让大家敞开心扉。第二环节是“回答问题”，就是参加此环节的师生抽问题来回答，题目有关睡眠，目的是普及睡眠知识。最后参加活动的同学还可以参与抽奖。下午两点，活动圆满结束。
该活动意义重大，不仅可以解决自身的困扰，也可以帮助身边的人，体现了心理自助中心“自助、互助、助人”的宗旨。对大学生心理健康辅导也有很大的帮助。活动当天得到了同学们的一致好评。
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