【本网讯】  工间操是义煤集团企业文化中实施“快乐工作、健康生活”的一项具体内容，对提振精神，强健体魄，增强干部职工的执行力和向心力颇有裨益。义煤铁生沟煤业公司广大一线职工结合自身工作实际，巧学活用，健身提神；起到了意想不到的效果。 

      一线工人劳动强度相对较大，个个身强力壮，让他们做小活动量的工间操，有必要吗？工会曹主席耐心的向大家作了说明：简单的、固定点、甚至是机械的做某几个动作，是能达到强壮的效果，但因为它的不系统、不协调、不全面性，正是引起我们腰酸背痛等症状的根源，长此下去，就有可能积劳成疾；而工间操能起到平衡、协调、调理的作用。 

      刚开始大家对此并不怎么认同。偶然的机会极个别职工做工累了以后，无意中做了几次舒展运动的分解动作，感觉确实起到了“解疲劳，舒筋骨，提精神”的功效，大家纷纷仿效；并把第九套广播体操动作进行分解，巧学活用，根据各自工作实际，一部分动作揉合穿插到平时的坐、行、动中，另一部分则利用工间休息时间，针对自身实际，有针对性的进行“康复”训练。慢慢的，打骂嬉笑的现象少了，做操健身成了大家的自觉行为。 

      经过近两个月的实践，大家都能切身的体会到，身体四肢的协调性好了，精神面貌有了大的改观，视力、听力、思维也得到不同程度的锻炼提高,工作起来更加得心应手了。他们表示，一定要把这项利企利民的运动不折不扣的坚持做下去。

 

 

本网通讯员：古春峰

编 辑：徐悉