夜深了，我躺在床上辗转反侧，仍没有半点睡意。最近因为一些烦心事，我被煎熬得寝食难安。我听朋友们说，她们每碰上烦心事，就疯狂地逛商场购物，直到满载而归。可我不喜欢，我的解闷方式就是买上一大包瓜子，然后一个人窝在屋子里的某个角落尽情地嗑。只是有时能嗑得豁然开朗，有时却越嗑越糊涂。

      这一夜，我窝在床上嗑了两个小时也没理清头绪，只是嗑着嗑着，不由得想起了我大学时代同宿舍的姐妹们。　　

      读大学那会，我们宿舍住着四个人，我们的关系很好，以姐妹相称，总是一起学习，一起出玩，一起高兴，一起失落。但凡有一人烦心的时候，其他三人便会不约而同地凑钱买来瓜子，然后大家在宿舍里围坐在一起，谁也不言语，也不安慰，只是静静地嗑瓜子。直到烦心的人讲话，大家才你一言我一语地插话，在交谈中不知不觉地让烦心事溜走，而我们也早已忘形，陶醉在嗑瓜子的惬意中，我们的小窝里又重新充满了欢声笑语。嗑瓜子也就成了我们宿舍姐妹当时最好的解闷方式。

 

      工作后的我，烦心的时候也喜欢一个人窝在屋子里嗑瓜子，可我发现，已没了当年的美好与惬意。尽管可以将瓜子嗑个够，可再也找不回曾经的那种幸福感与满足感了。因为，现在的自己常常是一边嗑着瓜子，一边想着瓜子以外的烦心事，瓜子也不再那么香了。

 

      的确，现在的自己常常患得患失，对这不满意，对那不满足，抓住这个，怕失去那个，抓住那个，又怕失去这个。其实，瓜子没变，只是自己感知瓜子的心变了，变得复杂、庸俗，变得欲望太多罢了。

 

      想必，走出痛苦的魔咒需调整心态，放平心情，降低一些自认为的标准，放弃一些可有可无的追求，感恩地珍惜现有的一切，一件一件地细数着拥有的幸福。就像嗑瓜子一样，一粒一粒地嗑着，咀嚼着每一天。事实上，每一天里都饱含着幸福的滋味，只是我们往往麻木了一颗感知幸福的心而已。

本网通讯员：郑煤集团新郑煤电公司孙元元

编 辑：蒋莉