| 王 萍:做一个完整的人 | |||
| 煤炭资讯网 | 2013-7-3 9:01:51 一事一议 | ||
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每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价,竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。
事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点;每个阴暗面都对应着一个生命礼物;好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。
当我们能够正视自己内心的阴暗面,正视自己的所有缺点,也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我们只需引导自己的行为,既不刻意压抑自己,也不可以否定自己,这样就可以化缺点为优点。
承认和接纳不完美的自己,拥有完美的人生,是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体,是各种积极与消极的特质彼此调和的结果,无论少了哪一方面都称不上完整。所以,我们必须学会承认自己,接纳自己,做自己的朋友。当然,这是一个很漫长而又很痛苦的过程。
我们应该追求尽可能透明的生活状态,毫不掩饰,毫不伪装,即使我们不喜欢自己身上的某些东西,也不应该刻意压抑它们,甚至直接否认它们的存在。我们需要学做一个透明的人,透明意味着真实,意味着敞开心扉,是原本的自我。
只要是人,就会不完美,当我们偶然接触到自身阴暗面的时候,第一反映往往是想要逃避,想撇清与这些“消极”特质的关系,哪怕花费大量的时间和金钱也在所不惜。完整的自己是美与丑、善与恶、积极与消极的调和,我们身上的每一种特质,心中的每种情感,都可以让我们得到某方面的收获。
认识阴影,认识自我。掩饰那些我们否认,排斥的特质,我们所付出的精力比这要大得多,并且任何时刻都无法放松下来,直到我们承认这些特质的存在为止。当你最终能够直面自己内在的阴影,承认和接纳真实的自己时,所有压力都会瞬间消失,你会感觉无比轻松。当你能够接纳自己内心世界时,整个世界都会对你敞开怀抱。
做真实的自己,接纳不完美的自己。与其做一个好人,不如做一个完整的人,做一个好人,只是活出一半真实的自己,而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。
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