社会心理学家对情绪控制方面有精彩独到的论著和见解，情绪说白了就是人的心态，是人的意识的一种倾向，它可以左右人的思想和行为，决定人对有关事物认识的态度、深度和高度。

       有人说“态度决定一切”，有一定道理和积极的意义。态度和心态是统一体，心态是态度的发源地，态度是心态的一种外在表露形式，心态是心理活动的综合反映，人的心理活动是复杂的不确定的，人的心态也是复杂多变的，高兴、忧伤、悲痛时，人的心态是不一样的，有的时候能够控制，有的时候是控制不住的，控制心态就是对心态的一种有形管理。

    

       随遇而安是一种心态，谨小慎微是一种心态，奔放是一种心态，封闭是一种心态。曹操煮酒论英雄是一种心态，诸葛亮羽扇纶巾运筹帷幄是一种心态，周瑜心胸狭窄气郁而亡是一种心态，岳飞仰天长啸壮怀激烈是一种心态，而李白斗酒诗百篇则又是另一种心态……，古往今来凡此种种。心态具有鲜明的个性和爱憎分明的特征，心胸有多宽，思想就能走多远，心态就能到达哪一种境界。

      

      人生在世，会遇到许多事情，幸福的、郁闷的、迷惑的、忧愁的、悲痛的……，尤其在当前繁杂纷纭的社会环境下，有多少人性在名利的泥潭里挣扎，有多少正义在私欲的沙滩上搁浅，救助受伤老人有可能被误会，见义勇为有可能遭受报复，坑蒙拐骗有可能逍遥法外，猜疑、误会、委屈甚至付出性命的事情时有发生，我们应该以什么样的心态应对？是畏惧退缩还是义无返顾，是坚守善良还是麻木不仁，乌鸦的翅膀终究遮挡不住太阳的光芒，清者自清浊者自浊，人间当然要弘扬正气鞭笞邪恶。保持积极向上的心态，是对人生意志的一种考验，是对人性的一种拷问，是人生历练的一种积累。从老祖宗古训“人之初、性本善”，到文天祥慷慨激昂的“人生自古谁无死、留取丹心照汗青”，再到如今的“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”等等，都表达了对真善美的呼吁，对假丑恶的蔑视。这充分表明，上善若水、从善如流与惩恶扬善、激浊扬清，已经成为社会的主流。

 

      心态常青，人心不老。心态是棵常青藤，人就是那藤枝上的绿叶，郁郁葱葱充满生机和活力，人的一生不可能都在顺境中成长和生活，当人走入逆境时，心态的调适就显得十分重要。当我们左右不了事情的发生时，当我们控制不了事态的发展时，我们只有调整自己的心态，改变和适应是人一辈子难以避免的，也是最不容易做到的，每一次改变都要付出精神的消耗和超常的代价，能在十字路口知道何去何从，能在暗夜里辨清方向，是最难为的事情。环境成就人，环境也同样的折磨人摧残人，在失去的同时得到，在得到的同时又失去，得与失的利与害，平衡与失衡，唯有心态能够把握。心态好的人心情就好，心态不好的人心情也不会好，塞翁失马焉知非福，今天的好事有可能是明天的坏事，今天的坏事有可能是明天的好事，在满天阴霾的时候太阳就在不远处张望。通常所说的人老是年龄和器官上的衰老，心态不老才是真正的不老。

 

      由此看来，心态也像庄稼一样需要管理，浇水施肥能使庄稼茁壮成长，敞开心扉不计得失，有时候糊涂一些、豁达一些，甚至吃一点亏，也能够收获意外的惊喜。支持这种积极心态的是人格与修养，人格修炼到了一定程度就会产生魅力，这种魅力就是人的阳光心态。

作者：皖北煤电集团公司朱集西矿 王海峰

编 辑：肖平