每当夜幕降临的时候，鸭口的男女老少不约而同向文化广场走去，有去大广场也就是凤舞园广场做健身操的，有去文化广场跳广场舞的，还有去小广场敲锣打鼓的。每个广场上都有熙熙嚷嚷的人群，就像过年似的，鸭口的傍晚热闹极了。

       我最喜欢的就是广场舞了，无论春夏秋冬从不间断，晚饭后，姐妹们聚在一起，穿着色彩艳丽的衣服，自觉地排好整齐的队伍，随着阵阵优美的音乐，尽情的挥洒着优美的舞姿令我痴迷，让我陶醉。随着悠扬美妙的音乐，我们翩翩起舞，大家伸伸腿，甩甩手，耸耸肩，扭扭腰。虽然不是每个人的动作都那么灵活优美，但每个人的脸上都带着自信和微笑。真可谓是曲美、舞美、人更美。

      

         跳广场舞既不花钱又能呼吸新鲜空气，强身健体，增强身体的协调性，保持思维敏捷，还能使更年期的症状减轻或消失。同时把自己沉浸在美妙的乐曲声中既是一种享受，又能放松心情，愉悦身心，陶冶情操，促进新陈代谢，忘记烦恼，展示自我，增强自信心，使人变得活泼开朗，生活也会变得丰富多彩。

      

       自从有了这些活动后，矿区再也听不到霹雳巴拉的麻将声啦，也听不到吵架声了，生活变的忙碌起来，生活质量也提高了。身体变好了少生病了同时活跃了小区的文化生活。总之跳舞的感觉真好。 

本网通讯员：马小芹

编 辑：肖平