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王利宾:学会说“不”

煤炭资讯网 2014-8-22 14:47:09    一事一议
   在利益面前,人都是自私的,古话说“人不为己,天诛地灭”。但是在生活中和工作中,有一群“大好人”,他们活得很纠结。

       有些人,总是无法拒绝别人的要求,无论是在工作中还是在生活中,甚至对陌生人的请求也会毫不犹豫地答应,面对他人的请求,他们不知道怎么对别人开口说不。他们总是很纠结,总是处处为他人着想,必要的时候还会牺牲自己的利益,别人都说“这人真是一个大好人”,殊不知这是一种自我肯定的缺失。

       心理学家分析过这类人,认为“大好人总是自发地对别人好,本能地为别人着想,每当有人表现某种需要,他们就会情不自禁去满足。物以稀为贵,今天的社会,为别人着想的人太少了,大好人认为自己会因此被人赞美和接受。”其实大好人为他人着想,也是为了证明自己的存在。这类人不知道怎么证明自己的存在,只有通过不断帮助别人来证明自己。他们总是通过对别人的好来麻痹自己,压抑自己内心的真实感受,事后可能会很懊恼:为什么我要这样牺牲自己的利益成全别人呢,为什么自己那么累,还要努力帮助别人呢?他们越陷越深,有时痛苦的不能自拔。

       大好人能给每个人找到位置,但就是找不到自己的位置,这类人应该学着接受自己,了解自己真正的需要,要优先满足自己的愿望;也要了解自己的局限性,学着对周围的人说不,尝试着改变自己;学会给自己一点空间,学会独立,重塑自我。


作者:冀中能源峰峰集团大社矿 王利宾      编 辑:肖平
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