| 山东肥矿技师学院工会举办“关爱职工心灵”心理健康讲座 | |||
| 煤炭资讯网 | 2015-10-15 11:21:04 煤矿院校 | ||
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【本网讯】针对当前由于煤炭经济形势持续下滑、职工工作和生活压力增大的思想状况，10月14日下午，山东肥矿技师学院工会举办了“关爱职工心灵”职工心理健康讲座。讲座由学院工会副主席、国家二级心理咨询师、企业高级培训师冯淑梅主讲。全体教职工认真聆听了讲座。
讲座紧密结合职工普遍出现的抑郁、焦虑、烦躁等负性情绪，从情绪管理的重要性、情绪的来源、以及如何进行负性情绪处理等三个方面，从心理学角度，结合案例分析、故事讲解等方式，帮助职工认识到，情绪的真正来源是人的内在信念，情绪管理对我们的身心健康、事业、人际交往、家庭生活等都具有非常重要的作用，要想获得永远的幸福和喜悦，就要勇于突破一些障碍性思维框架，相信自己，关爱自己，提升自我价值感，建立积极的阳光的信念。
通过听取讲座，广大教职员工普遍感到消除不良情绪的必要性和重要性，表示在以后的工作生活中会努力调整心态，加强业务学习和新技能的培训，进一步提升自身价值，增强自信心，从辛勤工作、不断创新和和谐生活中获得更多的幸福和快乐。
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