随着科技的日新月异，手机成为了我们重要的生活工具，也在大家的生活中占有的分量越来越大。打个电话就能千里寄相思；拍个照片传到空间，能跟各方好友实时互动;迷路了用手机导航就能回到正途；各种APP更是为大家带来了随时随地看新闻，知天气，解决孩子的学习难题.....的便利。

     科技改变了人们传统的沟通方式，智能手机的普及，无论男女老少，几乎是人手一机，在带来方便快捷的同时，也带来很多的负面影响。不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机；手机就像身体的一部分，出门忘记手机，心里总觉得不踏实，感觉像少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。夫妻二人回家各自坐在沙发上，低头玩着自己的手机，无语可言；朋友聚会，菜上桌之前，大部分人都在埋头看手机，刷微信，上菜拍照，发朋友圈，聚会结束后通过手机语音，留言，点赞，朋友之间没有什么话题可聊，只顾各自沉寂在自己的空间里；回家看望父母，少了与亲人面对面的交流，沟通，让老人独自沉默；手机让我们把太多的情感投入到虚拟世界，和现实反而有些隔阂了，周围的人都好像变透明了一样。

 

      让我们想一想，每天我们浪费了多少时间，错过了多少美好时刻……没时间亲近孩子，没时间陪爱人，没时间尽孝道！却花大把的时间捧着手机傻笑。在拿起手机的时候，我们是善忘的，因为我们永远都想不起给家里打个电话，问候一下，在家里时时牵挂你的爸爸妈妈。其次是友情，手机早已将我们变成了双面人，拿起手机口若悬河的我们面对现实的交流竟然会怯懦无语。

 

     从现在起，别让掌中的屏幕屏蔽自己真实的世界，从此不做“低头族”，让我们时常放下手机，回到现实生活中，别让冰冷的电子产品继续侵蚀我们的心灵，它不能改变我们最初的生活，也无法代替我们最真实的世界。让我们抬起头来，希望我们还能席地而坐嬉笑玩耍，希望我们还能相依相偎柔情以对，面对面用心交流，让真情在你我之间流动。

作者：陕煤澄合实业二矿社区 陈金玲

编 辑：肖平