“我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的人，却把耐心和宽容给了陌生人——向至亲至爱的人致歉”。这是我最近在朋友圈里看见的最令人深省的话语。

     曾经以为，做一个善良诚实的人，一个热爱生活、能吃苦耐劳的人；做一个与世无争、宽以待人的人，一个谦虚礼貌、懂得感恩的人；做一个上孝父母、下谆儿女的人；一个做事严谨、乐于助人的人。在漫漫人生旅途中，做最真实的自己，最本真的自己，这就是更好的自己，更精彩的人生！

 

     直到看见朋友圈里的这条信息，我沉思良久。才发现它说出了多少人的真心话，简直就是我们内心深处的独白。每当我们在工作中、生活中受到了不公平的待遇或者遇见挫折和不顺心的事情，我们或多或少地就会把这些不良情绪在不知不觉中，带给了我们的亲人、家人和朋友。比如有时我们会在最亲近的人面前发火，乱发一通脾气，却不知在不经意间，已伤害了爱我们的人，伤害了关心我们的人。

 

     曾经有一位年轻的母亲，因为她疼爱的儿子不上进、不好好学习，隔壁邻居家的小孩和她家的儿子在一个班里，时常邻居家的小孩都会获得一张张奖状回来，开家长会的时候，都能得到老师的表扬。年轻的母亲就羡慕、嫉妒，转而变成了恨，便对自己的儿子说：你如果再不好好学习，拿不回来奖状，你就给我滚！我们家不要这样的孩子！我不要这样不争气的儿子！你是我们家的耻辱！结果第二天，她的儿子就跳楼自杀了。这是多么惨痛的教训啊，我们为什么一定要和别人攀比呢？我们每个人都是这世上独一无二的，我们都是没有可比性的优秀的个体呀。当这位年轻母亲在痛心疾首的骂自己儿子的时候，她是否可曾想到过，那可怜的小孩是多么的羞愧难当、多么的无地自容啊，他的内心、他的心理素质能强大到承受如此的辱骂吗？毕竟他还只是个小孩子呀。可惜已经晚了，当他的母亲认识到自己的错误，自己的虚荣心作祟的时候，一切已经无法挽回了，生命不能再重来一次，再也无法补救了，连说一句“对不起”的机会都没有给她留下……

 

     最近听了一位美女的演讲，让我感触颇深，受益匪浅。她说她一生最爱两个男人——她的父亲和她的老公，可是她却把这一辈子用得最狠最伤人的话全部用来对付这两个她最爱的男人。当初和她现在的老公交往，她的父亲极力反对，打电话说：如果你和他结婚，我就不认你这个女儿！这是一位父亲在愤怒的时候想挽回女儿的心的无助的狠话。然而，她却不让步，也飙狠话，用冷淡又冷血的语气在电话里说：好啊，你准备从什么时候开始？是你来告诉家人，还是由我来转告家人？后来，她妈妈告诉她说，那天她的父亲差点就被气得进了医院抢救，她妈妈说你这是想逼死你父亲的节奏啊。知道事情的严重后果以后，她后悔极了，哭到泪奔。

 

     就这样，在父亲的极力反对无效的情况下，她还是坚持嫁给了她现在的老公。然而，当家庭矛盾发生的时候，她再一次深深的伤害了她最爱的人。她骂他：你有什么资格跟我吵架？你配不上我，你是一个二手货，还有一个孩子……他老公没有还嘴，默默地收拾起行李，准备离开这个家，当走到家门口的时候，他回头淡淡的说了一句话：你知不知道，你刚刚说的话太狠太伤人了，然后转身就离开了家。看着她老公离去的背影，她哭惨了，她觉得虽然她有很好的驾驽语言的能力，说话也是她的工作，但不应该拿说话来当作利器，去伤害她最爱的人。当三天以后，在她遍寻他无果的情形下，他回来了，因为他太爱她了。结果她拥抱着深爱自己的老公，哭得是天昏地暗，下定决心不再当一个家暴者，要做更好的自己。

 

     一个人，无论你有多么聪明能干，多么有权有钱，在愤怒的瞬间，智商为零。我们要做更好的自己，就要控制好自己的不良情绪，不能凭自己的一时之快，用言语来伤害人，伤害我们的最爱。要懂得：水深则流缓，语迟则人贵。我们花了一到两年时间来学会说话，却要花数十载时间去学会如何闭嘴。

 

     今天，我们要做更好的自己，遇见更好的自己，就一定要控制住自己在愤怒时的情绪和语言暴力。当我们在生气、愤怒和疯狂的时候，我们可以哭、可以闹、可以呐喊、可以狂吃海喝、可以摔东西，让自己尽情的发泄一番，给自己一些时间去深呼吸，再用几秒种的时间去考虑，不要轻易讲出那句我们后悔一辈子的话，也许我们的一次逞口舌之快，它可能就会变成一辈子的遗憾。

 

     所以，让我们都能遇见更好的自己，在愤怒的时候更好的控制我们的言语，而不是用它去创造更深的伤痕；要用我们的言语对我们所爱的人更多的鼓励，而不是把它当成攻击他人的武器；让我们都能遇见更好的自己，伤人的话语不要轻易的说出口，待心情平静后把我们的言语变成疗伤的能力；我希望我可以遇见更好的自己，也希望我们在下一次愤怒的时候，更知道自己该说什么做什么，愿我们和所有我们所爱的人，都能过得更好！

作者：重庆一三六地质队 李红霞

编 辑：肖平