【本网讯】3月21日，中国矿业大学信电学院大学生心理自助中心联合理学院、矿业学院在青春广场开展“世界睡眠日”户外宣传活动。活动旨在让同学们更加关注睡眠，养成良好的睡眠习惯。活动由信电学院大学生心理自助中心组织部组织，组织部全体部员参与了此次户外宣传。

    中午12点整，户外宣传活动正式开始。活动分为三个部分，分为是发传单宣传、口鼻趣味画和睡姿拍。部员们手拿宣传单发给路过的同学，认真仔细地介绍世界睡眠日的由来，讲解睡眠的重要性，还积极分享睡眠小知识。睡眠对消除疲劳，保护大脑有着重要的作用。而睡眠小知识更是从季节、方位、睡姿等方面进行了普及。口鼻趣味画、睡姿拍更是吸引了不少同学。大学生心理自助中心的指导老师管钰也亲临现场，参与了口鼻趣味画活动。各种各样的嘴巴、鼻子出现在人物肖像里，显得十分俏皮可爱。最后，更有来自外国的朋友参与了活动，他们与宣传人员友好交流，并摆出自己平常的睡姿，表示了对宣传活动的大力支持。

 

    此次“世界睡眠日”户外宣传活动不仅增加了同学们对睡眠日的了解，也引起了同学们对睡眠的关注和重视。心理自助中心的部员郝婼妍说;“这个活动让我懂得了睡眠的重要性。在以后的日子里，我会更加关注自己的睡眠，养成良好的睡眠习惯。”

本网通讯员：彭琼瑶

编 辑：肖平