千百年来，踏青渐成了一种仪式，仿佛只有行了这种仪式，才真正拥有了春天。“逢春不游乐，但恐是痴人。”白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。阳春三月，我和女儿一起去郊外踏青，感受春天的气息。

     郊外的景色真美啊！桃花开了，桃树伸出许多小手，拉住春姑娘的衣袖，春姑娘一不小心，把粉红的花儿，撒了桃树一头。迎春花举起金黄色的小喇叭，向人们报告着春天的消息。柳姑娘垂下她那美丽的秀发，在春风的吹抚下摆动。放眼望去，一望无际的油菜花也开了，远远望去，大片的油菜花在阳光的照耀下，像金色的绸缎闪闪发光．我们来到菜园里，发现一朵一朵的油菜花像天上的金星在眨眼睛。我仿佛置身于一个黄金的世界，闭上眼，深深地吸一口气，成群的蜜蜂匆匆地飞来飞去忙着采蜜，田野里到处是嗡嗡声，好不热闹！它们成为花与花之间交流的信使，在花丛中传递着春天的气息。紫荆花开得非常茂盛，紫红色的小花你挨着我，我挨着你，一朵朵、一丛丛，一片片，密密麻麻的开满了树枝，把整棵树染成了红色。玉兰树上也开满了花朵，有白的，有淡黄色的，还有紫色的，它们像一只只小酒杯，挂在了枝头。

 

     我走在路上，看到那坚强的小草又凭着它那顽强的毅力破土而出，在墙脚下安家立业了，用它那嫩绿嫩绿的颜色，毫无保留地装饰着美丽的春天，正如诗人白居易笔下的“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”小草也在告诉我们：万物复苏的春天已经悄然来到！看到那坚强的小草又凭着它顽强的毅力破土而出，对迎接春天不甘示弱，它换上了碧绿的新衣裳，绿草中鲜花片片，有红的，有绿的，有黄的……我们又走了一段路，来到一片田野里，柳树的一条条杨柳辫上还有绿叶和嫩芽装饰，真是比任何女孩的头饰品还要好看。

 

     微风拂过，送来屡屡清香——顺着香气，我踏入了那向往已久的桃花林。眼前的光景瞬间变了，映入眼帘的是满眼的粉红。正如陶渊明写的那样“夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美……”真有一中超凡脱俗的感觉。美丽的桃花林，碧油油的青草地，让我忍不住张开双臂尽情地拥抱着大自然，然后索性躺在碧油油的草地上，看着粉红的桃花，在无限的静谧中，恬然的幸福之感渗透在我的灵魂深处——阳光如同妈妈温暖的双手温柔地抚摸着我，蓝天安详极了，偶尔有几只从南方回来的燕子飞过。天空有几缕薄薄的白云，就好像姑娘那害羞的面纱。我轻轻地闭上眼睛，任凭和煦的清风从耳旁徐徐吹过。

 

     踏春即古代春天的郊游和散步，是一种重要的旅游习俗。中国古代名人名家，如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游。历代养生家都主张亲近大自然，你瞧，水上的清风，山间的红日，迷蒙的群峰，蓝天的云彩，花草的芳香，鸟儿的歌唱……都是大自然的恩赐，是取之不尽、用之不竭的宝藏。

 

     古今人们对踏春甚感兴趣，是因为春临大地，万象更新，风和日丽，郊外的丛林生长着繁茂绿色植物，不仅空气清新，而且在阳光照射下，会释放大量氧气，在林边海边溪畔还有充足的阴离子，使人精神抖擞；同时置身于绿色植物中，有助于消除视觉疲劳，绿色植物还能分泌出特殊气味，刺激人们的嗅觉器官，令人产生愉快的感觉。

 

     春的色彩是柔嫩的；春的味道是芳芳的；春给人带来的感触是惬意和舒适的。我躺在着碧油油的草地上，感受着大地带来的那股泥土的香气，混着丝丝的青草味，感觉自己瞬间融化了，与这春天的大地合为了一体。轻触大自然的脉搏，感受大自然的心跳，只觉得自己瞬间蒸发了！

 

    春天的郊外万木吐绿、春意盎然、迎春花开。阳光幻化成精灵，为大地铺上一张金灿灿的鹅绒。我们披着一身子的“阳光”，暖暖的，惬意而浪漫。深吸一口气，一鼻子的香气，淡淡的，朴实而纯美。远离红尘俗世，投进自然的怀抱，享受超越心灵的禅游，以求心境清净自在。岁月如歌，生命如诗，春暖郊外，触动心灵。树上的灰喜鹊，也不禁唱起了动听的歌“叽叽喳喳”。桃花似霞．一阵风吹过，桃花瓣像一对对翩翩起舞的红蝶，纷纷扬扬地飘落下来．脚踏青青草地，沐浴和煦阳光，阵阵花香袭人，怎能不让人感到心旷神怡，我们在树林间呼吸新鲜空气，可清肺健脾，增强心肺功能。

 

    踏春以散步为主，置身于大自然之中，登山远足，漫步林荫小道，择林木佳胜，飞鸟鸣叫的山陵为目标，攀山越岭，不计速度，只求消遣，漫步而上，全身的新陈代谢旺盛，整个身体的健康状况就会得到改善。踏春还是增长知识的好机会，边欣赏自然风光，边观赏名胜古迹，既提高心理素质，又提高文化修养，陶冶情操，品味人生。许多文学家、科学家都有边散步边思考的习惯，在散步中获得构思。安徒生就是在森林中构思童话，居里夫人说过，散步是激发灵感的最好办法。

 

    邀你，在这阳春三月，和你一起留下瞬间的永恒；一起慢慢地看着沿途春的风景，一如慢慢地笑看人生。爱你，在这阳春三月，在这一幅幅写意山水的季节里，染指七彩浓墨，画不尽美轮美奂的你，画不尽你柔柔爱意的眼神；写不尽你惊艳的风华，写不尽你快乐岁月的积淀。在这阳春三月，原来，幸福就在身边。

 

    春天，自然的春天，心的春天！

作者：鄂尔多斯市国源矿业有限责任公司 钦林学

编 辑：肖平