陕煤澄合权家河社区举办健康养生知识讲座 | |||
煤炭资讯网 | 2016/8/20 10:51:38 图片新闻 | ||
【本网讯】为增加居民对自身健康的认识,有效防范各类常见疾病。8月18日上午,陕煤澄合权家河社区在社区办公四楼会议室举办健康养生知识讲座,诚邀中国道医养生研究所院长、道医养生考评专家及培训师李建新主讲,来自社区的退休职工、居民以及在职职工共60人参加了听课。
课堂上,李建新结合多年的实践经验,从道医养生基本原理,道医养生的普遍适用方法,“四高”的预防与调理以及辟谷的好处等四个方面进行了认真讲解。大家在听讲的过程中,边听边记。课间李建新院长还与大家进行了互动交流,并为大家解疑释惑。此次讲座内容丰富,通俗易懂,效果良好,深受社区居民好评。
职工居民纷纷表示,讲座对自己很有帮助,对常见的疾病及其防治方法有了更多地了解和认识,也提高了自己的养生保健意识。
|