郑涵第一次参加无偿献血源于一个偶然的机会。2008年7月的一个阳光灿烂的周日，那天，他走到焦作市东方红广场时，见到广场上停了一辆献血车。当他了解到无偿献血不仅能救人，而且自己和亲属还能享有优先用血权后，郑涵心一动，挽起袖子，捐献了400毫升鲜血。
       回到家后，他把自己参加无偿献血的事情告诉了母亲，没想到母亲不但没有责怪他，反而得到了母亲的全力支持。有了母亲的支持和鼓励，郑涵参加无偿献血的劲头更足了，每隔一段时间，他都要到爱心献血屋献血。
       因为经常献血，爱心献血屋的工作人员都认识郑涵。一次，爱心献血屋的工作人员询问他，愿不愿意参加成分献血，并向他讲解了成分献血和捐献全血的区别。“成分献血需要的时间长，但两次捐献之间的间隔短，只要有需要，我就愿意参加。”他说。从此只要临床上有急需B型血时，都会通知他，收到预约信息的他总会想办法克服困难赶来献血。按照献血的规定，献血后可休息一天，但郑涵从没有因无偿献血影响正常工作。更值得一提的是，每次献血后血站发的交通补助费，他至今一次也没领过。其实，郑涵的家境不不富裕，母亲和妻子无工作，一个女儿正在上小学，每月不到4000元工资的他，既要供一家人生活，又要还房贷，尽管生活压力很大，但他始终有一个朴实的想法——既然是无偿献血，怎好意思领钱呢？
       为了让自己的血液更加健康，每次献血前的两天，郑涵都会戒酒戒肉，多吃清淡的东西，保证充足睡眠。他说，肉食吃多了，油腻的脂肪血会对输血者产生副作用。
       多年来，献血已成为郑涵的习惯，人走到哪里就献血到哪里。一次，郑涵去洛阳办事，在街上看到一个献血屋，他立马走进去献了血。
       如果说郑涵坚持献血的事让人敬佩，那么他关爱环卫工的爱心品质则更难能可贵。2015年，郑涵还加入了焦作市爱心志愿者团队，每年拿出一部分工资购买口罩、手套等劳保物品给环卫工送去。
       “人不能只为自己活着，要为社会奉献一份爱心，这样的人生才有意义，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”郑涵用简短而质朴的话语诠释了自己11年无偿献血的初衷。
       当被问到下一步的计划和打算时，郑涵说“对于我来说，能帮助别人，自己也很幸福，只要身体允许，我会继续做下去。”

本网通讯员：王代华

编 辑：一鸣