吸烟的行为让不少人诟病，因为不仅烧钱，烧命，还影响他人健康。不少人受“烟瘾”作祟，早上眼一睁，便先点着烟过把瘾，一阵子不吸几口，就会“难过”得手足无措。
    笔者曾是位二十多年的老烟枪。可能是受身边烟民之影响，刚参加工作便开始了吞云吐雾。后来的吸烟量有增无减，不管走到哪，很少有断货或不吸的现象，实乃 “瘾君子” 一个。期间，亲人和朋友也都劝戒，但收效甚微。
吸烟人的东西难偷，大多是因爱吸烟的人，嗓子不利索，咳嗽得动静大，常会惊扰叵测之人。吸烟人瘾大难戒的趣事不少。毛泽东烟瘾很大，工作时吸，休息时也吸，他的很多重要思想都是在烟雾缭绕中形成的。美国作家特里尔就曾说：“任何国家的政治领导都不如毛爱吸烟。毛曾戒过烟，但失败了，他说：戒烟无益于事，我们工作太辛苦，不能不抽！连受潮的烟毛也不计较！”斯大林逝世之后，苏联最高苏维埃主席团主席伏罗希洛夫元帅访问中国时，曾告诉毛泽东说：“苏联的医学专家认为，如果斯大林遵照医嘱戒了烟的话，他可能不会逝世得那么早。”   

    1972年，毛泽东开始生病，吸烟对他的健康越来越不利。虽然工作人员将毛泽东所吸香烟进行特别改造，往里掺加些中草药，可止咳、化痰，减少烟里的有害成分，可毛泽东仍然不停地咳嗽。1974年，毛泽东开始彻底戒烟了。有好几次，他看着烟和烟具，然后摇摇头走开了。一次，周恩来目睹了毛泽东戒烟时的痛苦，就劝他少抽点，可毛泽东还是坚持了下去。最后，毛泽东命令把他所有的烟和烟具都收走，从此告别“烟民世界”，在人生的最后两年再也没有和烟打过交道。
    刘少奇也是位有名的“烟枪”。在安源路矿工人俱乐部时，工作人员不论职位，月薪都是15元。而刘少奇常常等不到发薪，烟盒就空了。为了备“烟荒”，他就将平时吸剩的烟头留下来，没烟抽时，就用纸卷着这些剩下的碎烟头抽。1947年在西柏坡时，刘少奇每月的津贴是3元钱，除1元交党费外，所剩2元全部用来买烟。即便这样，他也“烟荒”不断。有一次，警卫员见刘少奇深夜工作又断了烟，便悄悄买了一包瓜子放在刘少奇桌子上，想让他夜间断烟时嗑几个瓜子，缓解烟瘾。谁知，刘少奇发现后，不但没谢他，反而严肃地问：“这包瓜子是哪里弄来的？不要乱花钱，能不花的就不要花，今后再不能这样了。”
    作家冯骥才曾抽烟很凶，尤其在写作时，常把小屋抽成一片云海。烟抽完了，就趴在地上找烟头。凑几个烟头，剥出烟丝，撕一条稿纸卷上，又是一支烟。后来他认识到吸烟的危害就戒烟了，至今已有10年戒烟史了。还撰写文章《只有在戒烟的时候，才会感受到烟的厉害》。
    吸烟易，戒烟难。难得是生理和心理的干扰。要想健康体魄，少些伤害，关键因素还得靠自己。有医学教授讲过吸烟每天1-2包，减少寿命7岁，2包以上的，减少12岁。医学界流行一句行语：“要么戒烟，要么截肢，您只能选一样”。大量统计常数据显示，80%的下肢动脉硬化闭塞病人有长期吸烟的习惯，90%以上的血栓闭塞性脉管炎病人有大量吸烟史，香烟会使动脉壁产生损伤，使人类血管老化过程提前10年。
    去年5月戒烟至今，刚开始的确难受，但熬过两周后余下的日子就容易多了。世上无难事，只怕有心人。受了不少的烟害，该收手了，该叫停了！朋友，无论是高档的还是普通的，吸烟结果只会危害身体。自己的身体怎能被烟草所控？为了自己和家人，没有什么不可能。

作者：西省阳泉煤业中小企业集团运行协调部 常晋晖

编 辑：一鸣