首页
总揽
写作
简讯
散文
诗词
摄影
幻灯片
书画展
局矿快报
党群工作
安全专题
经验交流
通讯特写
厂商在线
矿建勘探
领导访谈
论文言论
人物展示
文教卫生
图片新闻
安监动态
煤企聚焦
焦点话题
事故快报
小说故事杂文
在线投稿 |
特约通讯员档案
| 李吉民：相信体育的力量 | |||
| 煤炭资讯网 | 2019/3/26 15:55:03 一事一议 | ||
|
生命之美在于运动，体育之美则源于其特殊的魅力。武打巨星李小龙、篮球之神迈克尔.乔丹、跳水皇后郭晶晶、乒坛大满贯刘国梁、飞人刘翔、泳坛名将孙杨等等，这些“天之骄子”在世界舞台上充分展现体育竞技的无穷魅力，得到全世界人民的由衷赞扬。 体育之美，美在力量与技巧的驾驭、速度与优美的结合、精神与信念的支撑、拼搏与成功的喜悦，给人以无限动力与希冀。一个国家的兴旺、一个民族的强盛，都离不开体育“太阳般”的磅礴能量，激励人们“勇攀高峰”、“更快、更高、更强”。 随着人们生活水平的日益提高，安逸、享乐的心理导致众多脑细血管、腰间盘突出、肩颈椎等病症多发频发，影响家庭生活质量。从邻居张大哥三年前患脑梗需人扶走、到现今独立快走的欣喜变化，我们感受到体育锻炼的神奇魅力，也带动周围人群锻炼健身的意识苏醒。联想到本人，具有家族遗传性高血压特质，我超前预防从30岁开始每天练习投篮30--40分钟，尽管没有达到减肥的目的，但血压正常且稳定。随着年龄的增大，我也由室外运动转向室内乒乓球活动，同时还夹带臂力器、哑铃、俯卧撑、跳绳、压腿、引体向上，20年不间断地健身锻炼，让我的身体机能基本接近运动员的水平。尤其是从锻炼中有所感悟，运用哑铃的托举拽拉原理，帮助妻子和同事治愈了肩周炎，充分展现“我运动，我健康，我快乐”的体育魅力。
| |||
声明：本网站新闻版权归煤炭资讯网与作者共同所有，任何网络媒体或个人转载，必须注明“来源：煤炭资讯网（www.cwestc.com）及其原创作者”，否则本网将保留追究其相关法律责任的权利。转载是出于传递更多信息之目的，若本网转载有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系（本网通讯员除外），我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：1017016419@qq.com