鲁迅说:生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。
    最近我一直在思考玩手机这个看着很小其实危害挺大的事。
    手机是个双刃剑，用其不当贻害无穷。网上的信息量极大，文章存在抄袭许多，粗糙不堪，瑕疵明显。要真正想吸收营养自我提升，看微信远远不如读书。毕竟一部好书是经过大浪淘沙乃至是千百年提炼出来的精华，让人读了回味无穷，受益终生。
    常玩手机不但暴露了一个人的肤浅，更是浪费了大好时光。玩手机从表面看损伤眼睛，辐射身体。而深层次弱化意志，侵蚀灵魂。尤其是对青少年的伤害，说成是二十一世纪的鸦片泛滥并不为过。
    一天如果减少半个小时玩手机的时间，把这些时间用在看书或学习一项新技能上，一年就会比别人优秀许多，坚持五年、十年使人无可企及……
    常言说，父母是孩子最好的老师，其言行直接影响到孩子的前途甚至家族的兴衰。如果把玩手机的时间转移到做有益的事上，人生将大大增值，家族将增添希望！
    计划从二零一九年八月一日开始，大大减少翻阅手机的次数，努力把晚饭后至第二天早饭前这段宝贵的时间关闭微信信号作为一项自律。即使翻阅手机也是三两分钟浏览一下信息，不看或者少看朋友圈。并且不在路上看微信，不在人前玩手机，以彰显个人素养。以此计划挑战自己的自制力。坚持一天、二天、一周……只要坚持21天，就基本养成了习惯。把玩手机的时间挤出来，用在读书、站桩、练太极、学二胡等有益于提升自己的事情上。
    人生就是不断完善，自我修行的过程，即使做不到优秀，也要做到今天要比昨天好，今年更比去年强！

作者：义煤集团 张群泰

编 辑：一鸣