“这是属于我们私人直播间……”。
     “面对工作、生活的双重压力，这节课对我们来说就是量身定做啊……”。几个女工凑在一起开心地说。
     为全力提高女工素质，更好的全面的维护女工的合法权益，陕煤铜川矿业公司陈家山矿工会女工委于10月26日至30日，定时组织全矿女工观看陕煤集团工会举办的女职工暨职工家属心理健康知识网络直播系列讲座，促使广大女工对维护自身合法权益有更加深刻的认识。

     据了解，此次直播讲座邀请了三名知名专家分别从女性心理健康与自我调适、心理分析与自我定位以及如何缓解职场焦虑等五个主题引导广大女职工养成良好的健康生活方式，提高自我保护意识、缓解压力能力，保持轻松愉快的心情，以更加积极的状态，健康的体魄投入到工作生活中，为矿井的安全发展更好的发挥女性的半天边作用。
      讲座结束后，女职工们纷纷表示受益匪浅，通过此次讲座学习，使大家进一步了解到健康生活的重要性，掌握了怎样建立积极乐观的健康心态，面对工作的挫折，遭遇人生的打击，应该怎样面对等更多的健康知识。大家一致表示要增强自我健康意识，以健康的体态和良好的心态投入到工作当中。
      近年来，该矿工会女工委高度重视对女工合法权益的保护，常态化开展关爱女工活动，利用家属协管员走进职工家庭聆听女工心声，开设各类针对女工的培训课堂，全力提高女工职业素质，培养出一支高素质、能力强的矿区“娘子军”。

本网记者：崇 娜 通讯员：石会琴

编 辑：肖平