“每个胖子都是一支潜力股”
      “撸最大的铁，做最大的梦”
      “别放弃，你一定可以的”

      “看，那个女生好胖、她怎么会那么胖”
      “天哪、真的呀，完全跟个肉球一样呢”
      “胖的跟个猪一样怎么会出来”
      ……
      通常来说，这个世界对胖子永远是充满恶意的。如花的21岁，我有着臃肿的身材以及庞大的饭量！走在路上遭受各种各样的歧视与白眼，没有仙女似的漂亮衣服，更没有别人初恋般美好的爱情。
      我的二十岁，是在无数饥饿中度过，是全新的饥饿。对爱情，对生活，对所有的一切。我吃得下一个超市，吃得下一群梦想和野心，一口袋的奇迹，吃得下许许多多的爱情。恶性循环了很久很久，当我站在镜子面前，我忽然就大哭起来。208斤！我最肥的时候。对我的身高来说简直是一个爆炸性的灾难！浑身都是肥肉，很恐怖！我腰上的肉都横着冲了出去。腿也是粗的不行！那种丑陋的模样，我至今都记忆犹新。整个人因为笨重看上去很蠢！为啥这么胖，我总结了几点原因：爱吃、懒癌、不爱动、还有最重要的一点，爱吃！我不是什么健身达人，我只是谈谈我的这段瘦身之路，心理、身体，包括精神状态的变化。
      减肥的道路如一条长河但也像一扇门，而取决它是长河或者门的唯一条件就是意志!肥胖是痛苦的根源，而我痛苦至极。我真的是太爱吃了，我觉得那些说什么“自律使你更自由”“你连身材都控制不了何以控制人生”的那些话，在饥饿面前，我是根本不会搭理的。反倒这些话会让我破罐破摔。你们尽管说吧，我就是不要好，我就是吃多的。我的胃口太大了，不是你们说的那种猪猪女孩，我就是猪。樱木花道是足球运动员，他知道我能顶两个球员的饭量吧。
      我也想减肥，我知道瘦下来之后就是好。天空都蓝了，空气都甜了。世界都是微笑与美好。我什么都知道，我就是控制不了自己的嘴。那些天生身材傲人，根本就没当过胖子。她们不懂胖子被饥饿折磨的抓耳挠心的痛苦，不懂得胃口被撑大，现在又要活活饿小的绝望。不懂我对食物的依赖与渴望，更不懂我为什么时不时就要疯狂进食物然后猛抠嗓子眼。工作、生活、爱情压得我喘不过气，我有了意识，也有了决心。
      之后，我便踏上了减肥之路。从讨厌健身、憎恶有氧、逼着自己去健身房，计较体重，到后来调整心态，爱上健身，定期看体脂率。这之中经历的心路历程真的是一把心酸一把泪啊！忘记自己在减肥道路上偷偷抹泪了多少次，大半夜被饿醒难熬的撑到第二天，拖着肥胖的身体从早起五点半走路一公里到走路三公里，跑步一公里到跑步三公里到跑步十公里不停歇……我压抑住了自己内心对食物的欲望，对待一切美食坚定的say NO！减肥百般烦恼，折腾三月不倒！我当然瘦了！2015年9月，坚持三个月的减肥行动，作息有序，从一开始饿到发晕发昏到毫无饥饿感，代餐的苹果，水煮的鸡胸，油绿绿的生菜！史上最坚决的减肥行动进行了三个月，终于跌破170斤，腰部依然肥圈圈，腿部依然粗壮，脸仿佛小了一个圈！但我感觉很好！“我希望我能穿漂亮的衣服，牛仔靴，我想整夜跳舞狂欢” 这样的信念支撑着我，以至于每天都能看到我疾驰奔跑的样子，减肥路上虽然很孤单，每天都过着始终如一、三点一线的生活，但我觉得我的人生很有意义！每天都过得很精彩！
      要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖妞行列混。佛祖为了减肥都吃素了，我有什么理由什么资格不坚持呢？每天自己给自己琢磨如何吃一些营养减肥餐，天天如此！杠铃自由深蹲、hiit、硬拉、哑铃卧推、哑铃罗马尼亚硬拉……等等一系列艰难的高难度动作每天都伴随着我！很累，我知道，但我终于将体重掉在115斤，闯关成功！
      我不想背叛过去的自己，但是我想说，肥胖像是一把刻刀，慢慢的雕刻出一个真实的轮廓。所有的胖子都长得很像，都有类似的表情和体态，那个瘦下来的我，才是隐藏真实的自己。我谈不上喜欢过去的自己，像一枚醒目的黄色灯泡，张牙舞爪！我知道，我不愿意回去了，再也不愿意了！我曾经抑郁过，是，可能大家会说，可以了。可是我就是无法接受那样的自己，肥胖虽然无罪，但真的没有给我带来任何快乐啊。有的人说，我现在什么都不能吃，活着没有一点意思呢。
      “任重而道远，我依旧会勇敢前行”鬼知道我经历了什么虐心的磨难才达到现在的体重，减肥就是一种自我虐待也是一种精神疗法！我知道保持体重还有艰难的路，所以我并没有跟艰苦的减肥告别！我依旧坚持在健身房跑步器械中每天每天不停歇，期间忍受美食的诱惑，运动的辛苦，在身材告别土肥圆后得到的是更多的自信，我迫切的告诉大家瘦了的世界。瘦下来整个人会有多精神，吸引力法则会让更好的食物靠近你。我希望我用亲身经历能够感染很多人。人瘦了真的等同于整容，现在的我，可以面对曾经不堪的过去，可以给所有人云淡风轻的放出我肥胖的样子。换做以前我是万万做不到的。
      “你努力的样子也许会有点狼狈，但是你认真坚持的样子真的很美”我想对所有想减肥，被肥胖折磨过的朋友们说，减肥瘦身的意义并不是要达到多少多少斤，也不是必须拥有完美的体型和马甲线人鱼线。可以瘦下来几斤和可以多读几本书，可以多扩展一门兴趣，多学习一门语言，其实都是一样的。我常常想，我的人生就这样吧，凑凑合合怎么不是一辈子呢。但一点一点攻克目标的感觉，又瘦了一些，又读了一本书……就会给人一种“我的人生还不错嘛!”“我也可以很好！”的奇妙感觉。而这种感觉，是一种向上的状态，会呈现给人亮晶晶的眼睛，活力十足的状态，一个努力变得越来越好的样子！放弃很容易，但坚持一定很酷。

作者：陕煤蒲白物资供应公司 白婷婷

编 辑：一鸣