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| 白婷婷：孤独常态 | |||
| 煤炭资讯网 | 2020/9/3 8:20:12 诗歌版 | ||
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一 孤独是人生常态 你可以去做别的尝试 但是要接受 以前二十出头的时候， 超级害怕自己一个人， 喜欢呼朋唤友三五聚会， 没人陪就想尽办法不让自己一个人呆着。 没关系啊， 因为人是一种社会性动物。 就像动物要分群居和独居动物一样， 群居动物必定会害怕孤独。 可有没有觉得越长大越孤单呢？ 也许因为现实生活的工作烦恼， 恋爱生子占据了很大时间空间， 我们从社会中的热闹中来， 但是静下来还是回归自己。 一个人来，你都不怕啊， 所以接受一个人的状态吧！ 我们可以去认识新朋友，去扩大社交圈， 但是别为了孤独而难过，低落， 接受它试着去理解去感受一个人的美好， 才能让你在群体里更加自信和快乐。 二 做不到的事情 尽力做就好了 不要强求 好像现在的文化中， 我们总是主动被动的给自己打鸡血， 让自己元气满满， 好像不这样人生就白活了。 其实人有多大能力，就是多大， 我们可以去扩充自己的能量， 但是没必要强求。 有想做的事业那很好啊， 有心仪的对象可以主动去追啊， 融不进的圈子不要硬挤， 不喜欢的人少接触， 反正尽自己的能力做到最好就好了， 别给自己施加那么大的压力， 定什么样确定完成的目标。 蜘蛛侠还会坐在皇后区的楼顶抹眼泪呢。 所以我们尽力就好， 无论是工作还是感情， 还是复杂的人际关系， 让自己舒心。 不后悔，就没输。 三 做好自己 有些事情 看破不说破 成年的世界怎么这么复杂呢， 总是有不公的事情， 有可笑的事情。 记得看戚薇演的《北京女子图鉴》 一次酒局上， 一个大老板说出珠海市在海南省的故事， 全座的人一致说对。 我就确定了让自己少去接触这样的情况， 以前总会大声说出你觉得不对的问题， 但是现在不会。 大人的世界就是靠 互相给面子才能体面的活下去吧， 懂得适时看场合沉默, 不仅仅是一种善良, 更是一个人的高修养。 当然如果关系好， 你私下偷偷友善告诉她就好啦~ 知世故而不世故， 有时候沉默是和世界握手的最好方式。 四 活在别人的眼里 就等于失去了自我 人都一样， 谁能强大到不在乎别人怎么想自己呢， 况且这个世界上评价你的人真的太多啦。 但是一直都在肯定自己的决定， 不在意别人的眼光。 没错，咱们大部分人都奔三啦， 成成功功的活了小三十年， 多厉害， 所以别在别人的心里去衡量自己的这样子。 活在别人的眼里 就等于失去了自我 放轻松，多审视自己， 让自己活得自在一点吧~ 五 学会断舍离 无论是生活还是感情 没事梳理一下 人长大了之后， 应该学会怎么整理自己的生活， 学会断舍离。 日本杂物管理咨询师山下英子提出的概念： 断=不买、不收取不需要的东西。 舍=处理掉堆放在家里没用的东西。 离=舍弃对物质的迷恋， 让自己处于宽敞舒适， 自由自在的空间。 我觉得这个法则也适用于情感工作呀， 一直纠结的感情， 什么都想做的野心， 购物车里没下单的东西， 都要适时的清理一下。 该留的留，该走的走 咱们就不让它继续占据自己未来的人生啦。 感情和工作你们自己肯定可以搞定， 对于买东西，选择性价比高一点好啦， 用的舒服一点用的久一点， 选择对了， 在哪买就不需要这么多心思断舍离啦~ 六 称赞别人 要做一个 NICE的人儿～ 咱们中国的传统理念里， 人与人之间的感情总是淡如水。 对于别人的夸赞， 大部分人觉得不好意思， 客气回礼， 而自己有时候也不好意思 去表达对对方的认可， 害怕得不到回应。 其实称赞和被称赞都是很积极的心理暗示， 被称赞的人会很喜欢你， 而作为称赞的一方， 也很大方表达了自己的情绪。 之前看过一个节目， 一个普通的女孩， 每天接受别人的夸奖， 五十天后整个人的状态变得美好好多！ 去发现对方的可取之处， 我觉得是个很nice的事情， 可以让人际关系往好的地方前进， 多可爱啊，心情超好~ 七 父母曾经 也是个大孩子 试着去和解吧 在中国（即使算上国外）我敢打包票， 没有一个孩子没有曾经讨厌过父母。 小时候觉得家长每天把自己困住， 责骂和管教是常事， 除了学习就是功课。 其实咱们小时候那个年代， 还没有现在这么多元化， 很多原生家庭其实都没有那么快乐。 但你反过来想想爸爸妈妈有你的时候 也是刚刚是个成年人， 大孩子而已。 都是第一次当父母， 他们和你一样的年纪也许还不如你成熟呢。 与父母和解， 就是我们学会接受社会和自我接受的过程。 没事，给他们打个电话吧， 说说看了啥电视剧， 跟他们讨论喜欢的东西啊， 其实不难啦~ 八 拥有一个 可以打发时间 并让自己充实快乐的。 工作重要家庭中套， 但是未来其实你还有很多属于自己的时间。 一旦闲下来， 很多女孩子就会围着自己的伴侣， 自己的孩子家庭打转转， 焦头烂额的自己其实也不快乐。 一个人活在世上， 应有自己真正热爱的事情, 才会活得有意思呀， 我说的不仅仅是去追个剧啊，做个美容之类的打发时间的事情， 而是可以在你做这件事的时候， 发觉不一样的自己，认识新的自己， 从而得到一份坚定的自信，一份独特的魅力。 读书，锻炼，去看高质量一点的影视， 听一些有意思的音乐， 别让内心世界很贫瘠。 当你投入其中， 你会发现一个更广的世界， 认识更多好玩的人， 对于生活的幸福感也会提升啦~ 九 多听自己的 内心吧！ 少看心灵鸡汤 公众号里的深夜故事，某乎的人生哲理， 小红书的人生赢家，看看消遣一下就好啦。 不管怎样，鸡汤没事尝尝就好， 你要做的还是知道怎么去炖好， 怎么去品尝， 怎么去消化这碗鸡汤。 自己的路还是要自己走啊！ 你们会害怕长大吗， 会害怕买入新的一个十年吗？ 总之，咱们少说话,多做事。 多去注意自己的感受， 多爱自己一点， 有事自己学会处理， 处理不了就多去结交朋友！ 咱们这个2020 牟足劲当一个开心的成年人吧！
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