朱韬讲师提出了“预防重于治疗”的健康理念。围绕“新型冠状病毒的防控、心脑血管疾病预防、CPR现场急救”三个方面，用图文并茂的课件、生动典型案例和通俗易懂的语言，从生活理念、日常起居，饮食结构及注意事项等方面进行了详细讲解，传授了新冠肺炎、心脑血管疾病的防治措施和现场急救CPR知识；倡议大家要筑牢“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、充足睡眠、心理平衡”五大健康基石。现场不时与员工交流互动，场面气氛十分活跃。