本次心理健康讲座，矿心里健康咨询员吴飞以“心理学是什么”为主题，结合生活、工作实际，对心理学家知道你所想等5个方面进行纠偏。随后对心理学与其他学科的关系进行详细的讲解，帮助大家正确认识和理解压力、能力的定义和类别。使女职工学会如何调整心态理和释放压力，提升幸福感，从而更轻松的工作生活。同时引导大家养成多角度考虑问题的习惯，培养积极乐观向上的心态。
       心理健康讲座结束后，在激情、高昂、优美的旋律下共同表演手语舞蹈《中国人》，让女工们通过寓教于乐的方式体验手语舞的艺术魅力。
       随后大家到矿灯光球场，相继开展“同心竿”、“手拉手找朋友”、“财源滚滚”3项拓展活动，各个活动现场气氛热烈，精彩纷呈，每位女工都拿出了最佳的竞技状态，团结一致、奋勇拼搏，在这些看似简单的环节中，处处可以感受到团队合作的力量和朝气蓬勃的巾帼风采。
      拓展活动增进了姐们之间的友谊，丰富了业余生活，帮助大家以更自信、更主动、更积极的状态投入到日常工作中，立足岗位贡献自己的力量。  

本网通讯员：吴 飞 张 强

编 辑：肖平