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| 李晓雪：秋天的第一杯奶茶 | |||
| 煤炭资讯网 | 2021/9/27 10:00:46 散文荟萃 | ||
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上班后早上睡醒的第一件事是习惯性的看手机，看看距离上班时间还有多久，看看群里有没有工作通知，看看领导有没有召唤我，结果今天一看，看到了通知管理页面弹出来的一句话：秋天的第一杯奶茶你喝了吗？
物质生活的保障，让人们开始注重精神世界的提升，无形中人们的仪式感已经从以往的传统节日发展到了现在的二十四节气，比如说 “立秋”也有了喝第一杯奶茶的仪式感。但值得注意的是，我们在追求仪式感的同时不能忽略其背后的实际意义。 立秋是二十四节气中的第13个节气，它是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。立秋也是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。 “秋季开始，暑去凉来”，立秋给人们最直观的感受是天气的变化。因为从这一天开始，秋高气爽，气温逐渐不再像夏季那样闷热，让人烦躁；蓝天白云，天空也渐渐不再像夏天那样单一，让人乏味。当然“立秋”到了并不意味着真正秋天的到来，因为我国国土面积辽阔，地域差异显著，当秋的脚步到达“天涯海角”的海南时已快到新年元旦了。 “立秋晴一日，农夫不用力”，立秋日对以务农为主的朋友显得尤为重要，因为农谚的意思是立秋之日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。而今天的灿烂阳光则仿佛在预示着这个秋天将会是一个万物成熟、收获的季节。 “夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴”。立秋是人体阳消阴长的过渡时期，因此要注意立秋之后的养生。精神调养方面应内心宁静、收敛神气，以适应秋天容平之气。起居调养方面应 “早卧早起”，早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。“秋不食辛辣”，饮食方面我们要定时定量、润燥强体，多吃生津养阴、滋润多汁、防燥不腻的食品，少吃辛辣、煎炸食品。 生活需要仪式感，因为仪式感可以让每个平凡的日子变得庄重而有意义，节日更需要仪式感，因为有仪式感的节日可以更好的传承和发扬世界人民为适应生产和生活的需要而共同创造的民俗文化。
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