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| 贺文利：人间值得 | |||
| 煤炭资讯网 | 2022/10/19 19:36:49 散文荟萃 | ||
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近来抽空读了由日本的中村恒子写的《人间值得》，最初对这本书感兴趣是惊讶于作者居然是一个90岁高龄的老人，想要看看她的人生有什么不一样。
中村恒子是一名心理医生，书本封面上写着“90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶想对你说：人生不必太用力，坦率地接受每一天”。这句话乍看之下有点“鸡汤”，但仔细品读文字，就愈发能感受到恒子奶奶的智慧。 现在的社会竞争激烈，每个人似乎都被忙碌奔波的日常牵绊住了，挣不开又逃不离。内卷让人感觉压抑，情绪难以释放，陷入一种“”对过去悔恨可惜，对未来患得患失”的焦虑状态。恒子奶奶在书中讲述了自己的人生经历，她感悟到“人的一生基本上是一个人在生活”，比起外在的种种，她更关注自己的内在，即使生活有高峰低谷，但是她仍然保持淡定和从容，把目光放在自己身上，专注于当下的每一天，只做好自己该做的事。突然想起以前读到过另一句话：把每一天过好了，这辈子就过好了。现在看来，恒子奶奶的人生就是在诠释着这句话。 合上书本的时候，我好像明白了恒子奶奶幸福人生的奥秘。无论何时，不嫉妒，不内耗，不伤春悲秋，不过度焦虑，保持独立保持豁达，如此，人间便值得。
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