脑卒中知识科普：
      什么是脑卒中?
      脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。通常分为缺血性和出血性两大类。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
      哪些时刻容易发生脑卒中?
      1、情绪过度兴奋时;
      2、从暖和房间突然到寒冷空间时;
      3、上厕所用力时;
      4、职场压力过大或过劳时;压力
      5、冬天洗澡时;
      6、夏天运动大量出汗时。 

      如何早期识别卒中？
      快速判断是不是中风的简单方法，就是牢记120口诀。
      “1”张脸、“2”只胳膊、“0(聆)”听语言，只要有其中一种表现，就应赶快拨打急救电话。
      一张脸：口眼歪斜，突然出现行走困难，平衡或协调能力丧失，言语含糊说不清。
      两只胳膊：手臂突然出现无力感或麻木感，通常出现在身体一侧。手伸出来，双手放平。数十下，如果两边肢体保持平衡与中风无关。中风发作时一侧肢体会掉下来。
      聆听语言：言语含糊不清、不能理解别人的语言，话语表达不清楚。
      出现上述症状可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，应立即拨打急救电话，尽快就医。
      怎样预防脑卒中发生或复发？
      脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。