世界上有一种爱,它无处不，让你肆意索取,让你坦然接受；世界上有一个人,她默默无闻，将所有的爱都给予付出，而不求任何回报。她就是我们的“冯姐”，谈起她我们心里总是暖暖的。 

      平日里，在我们龙口西城区，活跃着一支中老年健身操团队，近年来，她们春夏秋冬，风雨无阻。每天都是闻鸡起舞，跟着音乐的节奏，做着各种姿势的健身动作。时而手臂高抬，拍打头部，时而拍手，击打肩背，时而弯腰拍腿，敲打膝盖及小腿内外两侧。动作舒缓且有很强的节奏感。公园门口，街头路边，到处可见她们矫健的身影。他们的领头人，就是我们的“冯姐”。

 
      “拍打健身操”是由冯姐自己独创的。从头部、肩部、整个手臂、胸部、腰部、腹部及腿部的几个部位，涵盖人的整个身体。近一个小时的通经活络，使人充满活力，精神倍增，心旷神怡。
      “这套‘拍打操’，不仅动作简单，方便易学。还可以起到增强体质，改善体格，提高体能，愉悦身心的效果。”我们每天锻炼后，都有这个共同的感受。
      “冯姐”其人，看似是一个弱不禁风的女子，却是一个非常有大爱的人。几十年前，在自己身患多种疾病的情况下，还要照顾身体不太好的爱人，老人和孩子更是离不开她的日常照料。千斤重担都压在她自己身上，她深知，她如果倒下，这个家就完了！她不能倒下，也不敢倒下。基于这种情况，她在照顾一家老小饮食起居的同时，忙里偷闲，针对自己的病痛，按照经络穴位的功效，结合医学方面的知识，独创了一个近一小时时长的“经络穴位养生拍打健身操”，自己在家坚持锻炼。 

      没想到，几年下来，她身上的多种疾病竟神奇的自愈了！由原来的四肢无力，变得身轻如燕。如今将近70岁的人，看起来像50多岁，浑身散发出青春的气息。亲身的经历，惊人的变化，她知道是通经活络的功效，治愈了她的病情。身体好了，心情也好了，本就一身正能量，爱心满满的她，热情更加高涨，逢人便讲，由病到变好的经过。
巴特尔曾说过，爱和信任是一种神奇的力量，载有爱和信任的眼光，在她的分享和带动下，更多的附近市民，参与了进来，而且，从中受益，从饱受病痛折磨中走出来的人也越来越多，形成了一个老有所乐的健身小团队。

 
      冯姐说过，在所有的植物中，她最喜欢的是树。树是一种风华，是灵性，是脚踏实地，充满生机，是美丽和坚毅。她独创的“拍打健身操”，就象吸收天地之精华，在风中摇曳致意，在团队的中间互相鼓励，也许她们都很平凡，但重要的是她们都以一种快乐的风姿，在追求最美好的幸福。

本网通讯员：嵇维林 侯书祥 嵇柳婷

编 辑：一鸣