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| 蒋 来：大道至简 | |||
| 煤炭资讯网 | 2022/8/19 21:01:53 散文荟萃 | ||
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好好吃饭，好好睡觉。就是最好的养生。
一味寻医问药，总是紧张地关注自己的身体，成为新的心理负担，势必走向反面，最后得不偿失。 佛教是内明，也就是觉悟。中国传统文化都是自省，从内心寻求办法和答案。 我们有时低估了人的智慧，但有时又高看了人的能力。这两者都因为对宇宙和大自然的无知。 太阳距离地球是如此遥远，能量稍微多一点，就形成高温，人类就受不了。要是减少了能量，那地球又走向另一个极端。 有医学和养生专家说，晒太阳，吃大自然的食品，这就是大补。一切向外求，解决不了内心的问题。 返朴归真，不是一个理论问题，而是人类对生命健康的呼唤。 每天早上就寻找生活亮点，并为此祝贺自己。凡事反求诸己，向内寻求答案。近来学得谦虚，经营家庭和睦，养成快乐心态，讲究阴阳之道，培育健康环境，不使邪气侵入，这才是根本的办法。 王阳明的核心思想就是去人欲，存天理。凡事追求本质，总是从内心寻求真理。符合天理的都是好的东西，只要心诚意真，则所有言行不会偏离天理。无论碰到什么问题，都能从内心中找到原因。圣贤光明正大，似乎一尘不染。是思想的高峰，似清泉，源源不断地流出精神的泉水；却又是物质的峡谷，物质要求特别简单低调。 修身养性，包括做学问，是为获得真知。目的明确，毫无私心杂念。因此，一切都是那么高尚。真是“先生之风，山高水长。” 金边吊兰从中心生长出肥大的新叶片，十分可人，使整盆植物生机勃勃。一点土，一点水，就尽情生长；无论什么季节，从不负人。单纯而知回报，人要是如此，那该多好。
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