| 山采宁武西站开展“快乐的秘籍”健康讲座 | |||
| 煤炭资讯网 | 2022/9/16 20:42:15 厂商在线 | ||
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【本网讯】为缓解站内职工的工作压力，进一步提高职工身心健康以及情绪管理能力，9月15日，山西采购中心宁武西站全体在岗职工参加了“快乐的秘籍”为主题的线上心理健康讲座。
授课老师以认知心理学为框架，以心理认知论为引领，分别从对错程度论、爱的需求论、焦点选择论、视角大小论和黑箱响应论这六点进行展开，为职工们讲解减压情绪管理的小窍门。整场讲座内容丰富，紧贴实际，缓解监装工作环境苦、战线长、压力大等实际问题，引导广大站内职工寻找合适的缓解压力途径，化解因工作生活压力导致的心理健康问题，保持积极健康的心理状态。 一直以来，该站高度重视员工心理健康问题，通过定期组织各种线上讲座，加强场站文化建设，设立职工活动室等形式，进一步保障广大职工心理健康，倡导职工健康工作，快乐生活。
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