小七刚来公司上班的时候，身材不说苗条，但也是属于有线条的那种。可是，最近身边的同事总是和小七开玩笑说：“小七，什么时候请我们吃红鸡蛋？”刚开始小七还迷糊吃什么红鸡蛋？后来经好友提点，才明白是自己胖了，同事以为自己怀孕了。小七心里想的真不是味，自己怎么胖成这个样子了，别人都在笑话自己，看来自己要减肥了。
      为了减肥，小七关注了一大堆的运动减肥博主，可是坚持个两三天，小七觉得太慢了，自己还是有那么重，而且运动又累。一天小七在看减肥博主直播的时候，看到有个叫“丽姐”的在评论说自己不运动一个月已经减了30斤，而且无副作用不反弹。小七开始还挺谨慎，后来吃不下运动减肥的苦，抵不住诱惑加了名为“丽姐”的微信。自从开始加上“丽姐”微信后，“丽姐”经常在微信给小七科普这个药怎么好怎么好，不用吃饭也不饿等等……“丽姐”朋友圈都是那些减肥成功案例。小七虽然心动但还是有点担心效果，于是在“丽姐”手里买了1个疗程的减肥药，想着先试一下，看看效果怎么样。
      小七开始吃的时候，的确是不饿也没有食欲，有的时候喝点水就感觉肚子好撑，过了一个星期，周围的同事朋友都说小七瘦了，苗条了。听到同事和朋友的话，小七心里有底了，觉得这个药效果可以，于是在“丽姐”手里又买了三个疗程的药量。在此之后，小七每天吃了药，就感觉不到饿，就靠喝水，偶尔吃一点点的食物。朋友劝小七，让她吃点饭，保证营养，这样减肥不行，还没瘦下来，人就垮了。小七听不进去；只一心想着瘦下去。
      终于，有一天在上班的路上，小七晕倒了，路人打120，把小七送进医院了。小七醒来后，还不知道自己发生什么事了。医生和小七说，她是低血糖晕倒。在了解小七是为了瘦下来，吃减肥药节食一段时间了。就安排小七做了个全身检查。检查结果出来后，还好小七才接触减肥药没多长时间，身体并没有出现特别大的问题，只是有点营养不良，慢慢恢复饮食补充营养就可以了。小七出院的时候，医生和小七说：“减肥没有捷径，只能管住嘴迈开腿，任何吃药、节食、代餐等减肥都是在损伤你的身体。而且，只要身体健康，胖一点点也没问题，你以后可不能再为了减肥不吃饭，你现在幸好年轻，身体素质还好，没有那么严重的后遗症。我们每年接诊因为减肥身体受到不可逆伤害的人数上万，尤其像你们那么大的小姑娘最多了，有的人需要终身穿纸尿裤，有的得了“厌食症”，有的“贫血、月经不调”脱发、掉发严重，还有的甚至都得了不孕症。身体才是革命的本钱，没有好身体，有再好的身材也没什么用。”小七听到医生的话，感动的说：“谢谢医生，我以后一定会好好吃饭，在保证健康的前提下，再合理的减肥，一定管住嘴、迈开腿。”
      自此以后，小七在生活和工作中，听到有人在说减肥的话题，都会给大家科普健康减肥理念。小七也在科普健康减肥当中慢慢瘦下来了。

作者：湘煤集团白山坪矿业公司龙塘煤矿 伍满逢

编 辑：一鸣