【本网讯】在“3•8”国际妇女节到来之际，为做好关爱女职工工作，增强女职工心理保健意识，提高女职工生活品质，引导女职工在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会正确进行心理调节，促进个人心理健康和和谐家庭，3月3日下午，供应管理中心积极组织女职工观看由华远项目部特别预约的中国人民解放军总医院（北京301）心理科主任刘尚军教授关于“爱是最温柔的力量”主题健康知识讲座。 

      在现代社会中，女性担任的角色众多，在单位是员工，在家里是妻子，是妈妈同时也是女儿，这么多角色承担的责任相对也大，要工作，要照顾家人，要管理好家庭，难免会有情绪上的波动。此次线上直播健康讲座内容涵盖自我关爱、家长如何心理陪护孩子成长、提升处理差异的能力、减少和化解冲突、提升爱的能力、重塑幸福美好的亲密关系、面对一切如果调整心态、正确理解情绪、如何接受情绪的正能量、建构与情绪的和谐关系、认识生命的意义、如何实现自我价值、怎样保持实现目标的动力、原生家庭对人生的影响、职场的情绪管理、心理学中有一种美好的心理能力—希望感、企业建立符合行业特色的EAP体系的意义和具体方法等多方面的心理健康知识。

 
      通过观看女职工心理健康知识讲座，使女职工对心理健康知识有了进一步认识和理解，掌握了处理亲子关系的技巧，懂得了家庭教育对于孩子健康成长、家庭和睦、社会和谐的重要性，提倡女职工要主动调整工作和生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极投入到今后的工作和生活中。
      下一步，供应管理中心将以庆祝“3•8”国际妇女节系列活动为契机，持续开展好形式多样的关爱和庆祝活动，不断丰富女职工生活，展示女职工风采，凝聚女职工热爱生活、提升自信、忠诚企业的思想共识。

本网通讯员：任曼

编 辑：一鸣