【本网讯】8月8日是我国第15个全民健身日，为缓解青年员工工作压力大、情绪管理困难等问题，提高青年员工的生活和工作质量，国能销售山东分公司组织开展主题团日活动，为青年员工解难题、办实事，助力青年员工身心健康。 

      活动中，该公司充分利用“健康小屋”和职工活动室开展活动。“健康小屋”中配有血压仪、血糖检测仪等自测设备，让员工通过自测及时了解自身健康状况。针对部分员工久坐、加班时间长、缺乏运动等工作情况，该公司从职业健康角度指导员工要在办公室不定期进行适当的运动和放松，以缓解颈椎肩周腰椎等身体的不适。在职工活动室，该公司详细向员工介绍了哑铃、划船机、综合健身器械的使用方法，让员工了解各类器械的锻炼效果，并建议员工充分利用空闲时间加强锻炼，提高自身身体素质。活动最后，该公司从心理方面指导员工如何缓解压力、调节情绪，提升青年员工的心理健康。

      此次主题团日活动，是该公司团支部为青年办实事的生动写照，通过借助单位的“健康小屋”和职工活动室，守护青年员工的“大健康”，为青年员工的身心健康护航，推动青年员工在数字化转型升级和建设世界一流综合能源贸易商中展现青春动能。

本网通讯员：钟洪果

编 辑：一鸣