| 潞安化工常村煤矿：健康养生讲座 把服务送到员工”心坎“上 | |||
| 煤炭资讯网 | 2024/8/21 16:40:49 厂商在线 | ||
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【本网讯】近日，潞安化工常村煤矿新时代文明实践站开展了以“健康养生，快乐生活”为主题的实践课堂，本次实践课堂从养心、祛湿、补气血三个方面详细讲解如何健康养生，引导员工养成健康的生活方式，着力提升员工家属的健康指数和幸福指数，推动实践课堂的走深走实。
本次实践课堂邀请矿老龄科志愿者健康达人陈小琴授课，她以“水中的七条鱼”的故事为开端，形象展示了身体各器官与血液的关系，从中医角度由浅入深的讲解了疾病的来源和治疗的误区，并列举在日常生活中湿气重、气血亏虚等的典型症状，详细讲解了如何通过养心、祛湿、补气血三步，在均衡饮食、积极锻炼、保持良好睡眠、心理健康等方面进行治疗或减轻病症。 随着生活节奏的不断加快，以及工作生活的压力增长等，让每个人面临着更多的健康挑战。本次实践课堂紧跟员工家属的需要，精心策划、精准选题，既增长了员工健康养生知识，满足了员工的生活需求，又丰富了课堂的内容，让课堂不走形式，可谓是把服务送到了员工”心坎“上。
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