作为高强度、高风险的特殊行业，煤矿职工的身体健康直接关系到井下作业安全与劳动能力。此次讲座紧扣“职场中的糖尿病”核心关切，内容兼具专业性与针对性：开篇从糖尿病的基础认知入手，清晰讲解疾病定义、“三多一少”典型症状，尤其着重剖析长期高血糖对心、肾、神经等器官的损害，以及对职工井下操作专注力、应急反应能力的潜在影响，让职工直观认识到疾病危害；随后结合煤矿行业特性，深入分析井下作业环境封闭、轮班导致生活不规律、井下饮食营养不均衡、业余时间运动不足、安全生产压力大等诱发糖尿病的高频因素，让职工精准找到自身健康风险点；最后围绕“预防”与“管理”双维度给出实用方案，既针对健康人群普及“合理膳食、规律运动、戒烟限酒”的预防要点，也为糖尿病患者提供“饮食定量控制、个性化运动计划、规范药物治疗”的自我管理指导，帮助职工按需获取健康知识。
       此次讲座将健康服务送到职工身边，不仅提升了一线职工对职场糖尿病的认知水平，更引导大家将健康理念转化为日常习惯，为保障自身健康、助力矿井安全生产注入“健康动能”。