| 白山坪煤矿开展线上直播科普学习，助力健康中国行动 | |||
| 煤炭资讯网 | 2025/3/28 11:27:43 文教卫生 | ||
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【本网讯】3月18日晚19点30分，湘能集团白山坪煤矿积极贯彻党中央决策部署，依据《健康中国行动（2019—2030年）》《全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027年）》以及“体重管理年”活动实施方案等文件精神，组织全体成员参与了一场主题为“科学管理体重共筑健康中国”的线上直播科普学习。 直播中，健康专家从理论知识和实际案例出发，阐述体重管理与身体健康的紧密联系。通过展示因体重问题引发各类慢性疾病的案例，让员工深刻意识到体重管理的重要性。专家还分享了一系列实用方法，包括如何合理搭配日常饮食，保证营养均衡，避免高热量、高脂肪食物的过量摄入；以及如何利用日常生活中的碎片时间进行简单有效的运动锻炼，如步行上下楼梯、进行室内伸展运动等。 此次线上直播科普学习，有效提升了白山坪煤矿全体员工的体重管理意识和技能。未来，白山坪煤矿将持续开展相关活动，倡导文明健康生活方式，为健康中国建设贡献力量。
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