| 面对面聊心结，心贴心解压力——淮北矿业集团工会与职工“心连心”心理健康服务小分队下基层走进袁店一矿 | |||
| 煤炭资讯网 | 2025/4/26 9:17:52 党群工作 | ||
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【本网讯】为切实关注职工心理健康，提升职工心理调适能力，营造积极向上的工作氛围，4月23日，矿邀请集团公司工会与职工“心联心”心理健康服务小分队来矿，开展职工心理健康专题讲座及个体辅导活动，来自全矿各单位的80余名职工现场参与。  专题讲座：干货满满，解锁心理调适“密钥” 在办公楼二楼综合会议室，集体公司特邀心理健康专家、淮北师范大学心理学博士赵小云教授以《企业员工的职业健康与心态管理》为主题，结合常见的焦虑、职业倦怠等问题，从压力来源、情绪管理、调节技巧等方面展开深入讲解。讲座中，赵教授通过数据引证、案例分析、互动问答等形式，引导职工认识到心理健康的重要性；针对“如何应对工作生活中的压力”“基于幸福的心态管理”等热点问题，分享了自我调节压力、调整心态的方法妙招。讲座内容贴近实际，既有理论高度又有实操性，为职工进行心理自我调试解锁了“密钥”。  个体辅导：精准施策，定制专属“心理处方” 在心理咨询室，专家团队对有需求的职工开展了一对一专业的心理疏导服务。4名职工结合自身实际，就人际关系、工作环境、家庭压力等问题与专家深入交流。“和专家聊完后，我好像找到了‘心结’的源头，也有了调整的方向。”参与辅导的职工王小（化名）表示，这种“面对面、心贴心”的沟通方式让他感觉更易接受，那些纠缠已久的困惑与压力，在与辅导老师坦诚交流的过程中逐渐得到疏解，那些藏在心底的想法有了被倾听的机会。 企业关怀：从“心”出发，构建快乐工作环境 “一支拥有健康心理状态的职工队伍，往往能迸发出更蓬勃的工作热情、更高效的协作能力、更持久的创新动力，职工的心理健康是企业可持续发展的基石。”集团公司工会宣教部部长董方说。此次心理健康活动的开展，不仅帮助职工缓解了心理压力，更传递了企业“以职工为中心”的理念。下一步，袁店一矿将继续深化心理健康服务，丰富工作载体、增加活动频次，持续完善心理健康服务体系，为职工“快乐工作、健康生活”提供全方位、常态化的心理支持，为矿井高质量发展增加“心”动力。
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