| 健康科普︱关注腺样体症状 助力儿童健康成长 | |||
| 煤炭资讯网 | 2025/4/29 13:42:28 文教卫生 | ||
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近年来，儿童腺样体肥大问题逐渐成为家长关注的健康焦点。腺样体作为儿童免疫系统的“第一道防线”，若出现异常增生，可能引发呼吸障碍、发育迟缓甚至面容改变等问题。因此，呼吁全社会共同关注儿童腺样体健康！ 腺样体位于鼻咽顶部（鼻腔与咽腔交界处），属于淋巴组织，在正常生理情况下，3岁左右开始迅速增大，6—7岁发育至最大，10岁左右开始萎缩，成人则基本消失。若儿童腺样体增生肥大，常合并有慢性扁桃体炎，分泌性中耳炎等，可影响呼吸、睡眠及生长发育。  常见症状 1、鼻塞（尤其夜间）、流涕、张口呼吸、说话带鼻音； 2、打鼾、睡眠呼吸暂停（突然憋醒）、频繁翻身、尿床； 3、听力下降、反复中耳炎； 4、长期张口呼吸导致“腺样体面容”（上唇上翘、牙齿不齐）； 5、注意力不集中、生长发育迟缓等。  预防与护理 1、均衡饮食，补充维生素C、锌等营养素，避免饱腹入睡，适度户外运动； 2、定期清洁家居，远离尘螨、花粉等，减少过敏原接触； 3、使用生理盐水冲洗鼻腔，减少炎症刺激，避免迁延成慢性炎症； 4、发现孩子长期口呼吸、打鼾，应及时就诊检查。  专家提示 “腺样体问题早诊早治是关键，拖延治疗可能造成不可逆损伤。关注儿童睡眠质量，建议3—7岁儿童通过鼻咽镜或影像学检查，明确腺样体状态，对症治疗，使每个孩子都能畅快呼吸，拥抱阳光未来！
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