| 鸭口中心健康教育知识讲座 “督您体重管理，助您健康瘦身” | |||
| 2025/5/12 16:51:41 文教卫生 | |||
|
【本网讯】近日，陕西铜川华远鸭口中心为提升职工家属健康水平，践行“三减三健”的健康生活理念。开展“督您体重管理，助您健康瘦身”健康教育知识讲座。
此次健康教育知识讲座内容丰富多样，涵盖科学饮食、运动健身、心理健康等多个与减肥及健康生活息息相关的领域。 此次讲座，中心用心做了讲座前功课，运用通俗易懂的语言，结合生动形象的案例，为职工家属们详细讲解了肥胖的成因、危害，以及如何通过合理膳食控制热量摄入，怎样根据自身身体状况制定个性化运动方案等知识。 鸭口中心相关负责人表示：“我们希望通过，“督您体重管理，助您健康瘦身” 健康教育知识讲座 ，不仅让职工家属减轻体重，更重要的是让大家树立正确的健康观念，掌握科学的健康生活方式。未来，中心将持续优化活动内容与形式，为职工家属提供更优质、更贴心的健康服务。”
| |||