【本网讯】 “今天才意识到，情绪也需要提前觉察和疏导。”10月14日，陕煤地质物测公司职工王泳翔在参加完心理健康专题讲座后感慨道。当日，公司30多职工围坐在一起，在心理咨询师的引导下，通过情景模拟、互动游戏等形式，学习压力疏导方法。

　　地勘行业野外作业任务繁重、奔波强度大，一线职工长期坚守项目现场，既要完成各项生产任务，又要兼顾家庭生活，常常承受多重压力。为落实省总工会工作部署，持续推进职工队伍素质提升，丰富安全教育培训载体，公司工会聚焦职工急难愁盼，组织开展“安全我同行”职工安全知识暨心理健康专题讲座，引导职工做好心理调适，切实把职工关心关爱落到实处，帮助大家舒缓情绪压力，掌握科学的心理调节方法，以良好身心状态投入工作。

　　本次讲座特邀三甲医院资深心理医师授课。讲师结合自身多年临床经验，围绕压力调节、情绪管理等职工普遍关心的内容展开分享，采用“知识讲授+互动体验+案例分析”的授课模式，让职工听得懂、学得会、用得上。参训职工认真聆听，现场氛围轻松融洽。讲座结束后，大家结合自身困惑，与讲师交流探讨。

　　参训职工纷纷表示，此次讲座受益匪浅，学到了实用的情绪疏导技巧，对正确认识压力、调节自我心态有很大启发。下一步，公司工会将持续做实做细职工关心关爱工作，常态化开展各类普惠性服务活动，持续关注职工身心健康，引导广大职工平衡好工作与家庭关系，保持积极健康的心理状态，凝聚干事创业强大合力，为公司高质量发展贡献力量。