“一枚硬币有正反两面，这大概是大多数人的普遍认知。然而，当站在不同方向的三个人观察时，却能看到三个截然不同的面。这一哲理启示我们，在安全生产中，正与反、安与危并非简单的二元对立，而是需要我们在其间找到微妙的平衡点，做出更加合理和明智的决策。”山东能源集团兖矿能源兴隆庄煤矿的心理咨询服务人员如此阐述。

　　为切实提升职工的心理健康素养，帮助大家掌握情绪调节技巧，营造轻松和谐的工作氛围，兴隆庄煤矿常态化开展以“提升安全意识，关注情绪管理”为主题的心理健康服务活动，将心理健康这一“隐形守护者”引入安全生产的前沿阵地。

　　你是否曾因工作压力过大而感到喘不过气来？是否曾因生活琐事而心情苦闷，工作分心走神？面对这些困扰，兴隆庄煤矿的心理健康服务活动给出了有效的应对之策。讲座中，兴隆庄煤矿“心理服务中心”的资深心理咨询服务人员，以通俗易懂的方式解析了情绪的产生机制、职场常见情绪问题的表现形式，以及科学有效的情绪管理策略。他们通过具体实例分析，揭示了长期积压不良情绪对工作效率、人际关系及身心健康可能造成的负面影响，引导职工识别负性情绪、正确表达情绪以及合理疏导情绪。

　　“传统安全培训往往侧重于操作规范，但职工带情绪上岗的隐患却常被忽视。”该中心负责人道出了活动的初衷，“我们希望通过专业心理咨询与疏导，帮助职工识别焦虑、倦怠等风险信号，深入剖析事故频发倾向者的心理问题根源，从而树立正确的安全意识，减少‘三违’行为，降低安全事故发生概率。”

　　在活动中，职工们专注聆听，热情参与互动游戏，不仅学到了“非暴力沟通”“共情式回应”等实用技巧，还学会了如何在生活琐事中避免情绪内耗，在工作压力下快速调整状态。这些技巧和方法，让职工们能够以更从容饱满的姿态平衡生活与工作的关系，使工作更高效、生活更舒心。

　　抓安全，从“心”开始。兴隆庄煤矿深知心理健康对于安全生产的重要性，因此加强职工心理疏导和人文关怀，依托“心理服务中心”，面向职工开展咨询辅导、宣泄解压等心理健康关爱专项行动。特别是针对井下岗位职工，进行超前干预、精准服务，确保他们在面对高风险工作环境时，能够保持冷静、理智的心态，为矿井安全生产经营等各项中心工作保驾护航。

　　此外，兴隆庄煤矿还以提高安全意识教育实效性为着力点，结合矿井实际和职工记忆特点，着力推进建成内容精简实用、方法规范高效的安全教育管理模式。通过这一模式，有效提升了职工的安全思想意识、责任意识，实现了安全意识由“要我安全”向“我要安全”的深刻转变，安全行为由“依靠他律”向“注重自律”的自觉提升，安全质量由“静态达标”向“动态达标”的持续优化。

　　如今，兴隆庄煤矿正以“心”防线筑牢安全基石，多维度构建安全生产新生态，为保障矿井度危求进、高质高效发展创造着良好的安全环境。在这片充满活力的矿区上，每一位职工都深知：安全生产，从“心”开始，方能行稳致远。