本次讲座特邀晋城大医院及凤凰山分院专家团队现场授课，紧扣煤矿职工职业特点与健康需求，从科学体检、系统管理、疾病早筛等维度，为职工送上实用、接地气的健康知识，是坪上煤业落实“安康杯”十项行动、推进健康企业建设的具体实践。

        讲座中，三位专家结合井下作业环境、职工作息与职业病高发特点，把专业知识转化为可操作、能落地的健康建议，让参训职工听得懂、用得上。凤凰山分院体检科护士长郭茹茹以“新项目心服务”为主题，针对煤矿职工同型半胱氨酸、脂肪肝等指标异常率偏高的实际，重点讲解个性化体检方案制定，建议职工重点关注代谢与心血管项目；提醒大家体检前可通过“1对1定制”服务，结合工种、生活习惯、家族病史精准选择项目，检后用好“三级健康管理方案”，做好报告解读与定期随访。

      晋城大医院凤凰山分院院长李军以“健康管理让生命更有质量”为题，围绕健康三级预防开展培训，引导职工树立预防为先理念，从均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等日常小事做起；纠正“健康管理是病人专属”的误区，倡导工间拉伸、步行上下楼、清淡饮食等健康习惯，长期坚持改善“三高”与体重，降低健康风险。

       晋城大医院主任医师窦云以“读懂体检报告守护青春健康”为主题，聚焦青年职工熬夜、久坐、饮食不规律等问题，传授体重监测、睡眠管理等自检方法；指导职工快速区分体检报告“警报信号”与“良性噪音”，推荐高性价比体检清单，结合煤矿职业特点加强颈椎、腰椎及代谢疾病筛查，做到早发现、早干预、早治疗。

       整场讲座紧贴矿井实际、贴合职工需求，是坪上煤业深化职工安全健康素质培训、推进普法科普与健康服务融合的重要举措，有效提升了职工自我保健意识与健康管理能力，进一步浓厚了“人人讲安全、个个重健康”的安康氛围。
下一步，坪上煤业将持续以“安康杯”竞赛为抓手，把安全培训与健康服务紧密结合，常态化开展安全法规培训、职业健康讲座、应急演练等活动，不断拓展安康服务内涵、完善保障举措，引导职工践行健康生活方式，真正实现安全有保障、身心更安康，为矿井安全稳定、高质量发展提供坚强支撑。