活动伊始，矿关工委常务副主任么淑芳代表矿关工委，向淮北矿工总医院芦岭分院及到场的医务工作者表示衷心的感谢，强调了此次讲座对保障老年群体居家安全、提升生活质量的重要意义，希望“五老”队员认真学习、学以致用，切实守护好自身及家人的健康。随后，芦岭分院侯迎春副院长发表热情洋溢的讲话，他表示将持续深化与矿关工委的合作，积极开展各类健康惠民活动，为矿区老年群体的健康保驾护航。

       讲座中，芦岭分院石玉芹副主任护师结合矿区老年人的生活特点，围绕居家健康核心需求，开展了全方位、实用性极强的知识讲解。针对老年群体常见的安全隐患，她重点讲解了居家环境安全改造要点，分享了老年防跌倒的实用办法，从地面防滑、家具摆放、照明优化等细节入手，为老年人筑牢居家安全第一道防线。同时，针对高血压、糖尿病、颈肩腰腿痛等矿区老年人高发的慢性病，石玉芹详细阐述了居家养护要点，包括日常监测、饮食调理、运动注意事项等，帮助老年人科学管理慢性病。

       此外，讲座还聚焦老年科学饮食与家庭合理用药，为老年人提供了规范的指导建议，提醒大家养成良好的饮食习惯，严格遵循用药规范，避免用药误区。针对跌倒、心梗、中风、呛噎、中暑等突发急症，石玉芹通过实操教学的方式，现场演示了急救流程和关键技巧，让“五老”队员们直观掌握了应急处置方法，提升了突发情况下的自救互救能力。活动现场，医护人员还详细介绍了医院上门护理、社区义诊等便民惠民医疗服务，让老年人了解更多便捷的就医渠道。

      讲座内容贴合矿区老年人日常居家生活，语言通俗易懂、实操性强，得到了在场“五老”队员的一致好评。现场还设置了一对一健康咨询环节，医护人员耐心解答了“五老”队员提出的各类健康问题，并免费发放了健康宣传单，进一步普及健康知识。

       参与活动的“五老”队员纷纷发表感言，表示此次讲座干货满满，不仅学到了实用的护理和急救知识，还感受到了矿关工委和医院的关怀，今后将把所学知识运用到生活中，更好地守护自身和家人的健康。